Ligamentforstuing river fibrene i bindevevet, manifesterer seg i akutt smerte, ødem og subkutan blødning. Vevene som er i stand til å regenerere, kan regenerere på egen hånd. Behandling med forkjølelse, hvile og terapeutisk belastning fremskynder utvinning. I traumepraksis stilles diagnosen forstuing ganske ofte. Det er mulig å vri benet eller gjøre en skarp bevegelse med kneet i enhver situasjon. Skade på det ligamentøse apparatet behandles ved å hvile den berørte lemmen ved å bruke kald, spesialdesignet fysisk aktivitet, med en ugunstig prognose, kirurgisk inngrep er nødvendig.

Litt anatomi av forstuinger

I medisinsk terminologi er leddbånd de formasjoner som holder skjelettet og indre organer i kroppen sammen. De er representert av et vev med høy elastisitet, som består av binde-celler med tett struktur.

Ledbånd i leddene er forskjellige i elastisitet, med hvilke bevegelser i forskjellige retninger eller hemming av motorprosessen i de bevegelige leddene er mulig. Leddene som holder alle indre organer i riktig posisjon, er stivt strukturert for å gi en stabil posisjon for hjertet, nyrene, leveren og andre organer.

Brudd på leddbåndets integritet fører til tap av evnen til å utføre deres viktigste funksjon i kroppen. Leddene blir patologisk bevegelige, indre organer forskyves fra sin anatomiske stilling, noe som endrer den generelle fysiologien.

Traumepatogenese

Et skarpt rykk i leddet med en bevegelse som er uvanlig for dette leddet med en amplitude som overskrider alle tillatte verdier, fører til en strekking av leddbåndene. Kne og ankel er mest utsatt for skade..

Strekking ledsages alltid av mekanisk riving av bindevevet. Med en mild grad av strekking dannes mikroskader, en rykk med stor kraft fører til en fullstendig ruptur av leddbåndet. Skaden er ledsaget av sterke smerter med dannelse av ødem og hematom.

Ligament har en tendens til selvreparasjon, og har en høy grad av regenerativ kapasitet. Bindevevet vokser sammen uten terapeutisk assistanse, selv etter en fullstendig ruptur. For dette er det nødvendig å gi hvile og deretter dosert fysisk aktivitet..

Årsaker til forstuinger

Alle, uavhengig av kjønn og alder, har en risiko for å bli forstuet. Skader er mulig med fall, intense fysiske bevegelser, banal snubling eller vridning av foten. Mennesker som er aktivt involvert i idrett, så vel som mennesker som jobber i tunge yrker.

Hos profesjonelle idrettsutøvere i hver idrett, kan det noteres en skade som vises som et resultat av bevegelser i et bestemt ledd, som er mest involvert i denne sporten. Øker sannsynligheten for å falle under sludd eller våte veier etter regn. Høye arbeidere, lastere og andre yrker som involverer å løfte eller flytte tunge gjenstander, risikerer å bli skadet.

Det er en rekke sykdommer som provoserer faktorer for muligheten for forstuing:

  • vektig;
  • hengende av fotens buer;
  • degenerative prosesser i vevet i leddet;
  • anomalier i utviklingen av muskel- og leddapparatet eller leddbåndet;
  • tilbakefall etter tidligere traumer.

Skadesnivåer

Det er tre alvorlighetsgrader av forstuing:

  1. Med en mild skade vises mikroskopiske tårer i bindefibrene. Leddet svulmer litt, smerte er til stede, men uten uttalte manifestasjoner observeres ikke deformasjon. Offeret kan bevege seg uavhengig, haltende lett, men lener seg med vanskeligheter på det skadde beinet.
  2. Med en gjennomsnittlig form for tøyning blir kollagenfibre revet, noe som øker væskestrømmen på stedet for strekking, det dannes et blåmerke, og smertesyndromet kjennes mer akutt. Stivhet og kontraktur vises i leddet, alle forsøk på å trå på en lem med strukket leddbånd ender med skarp smerte, for bevegelse krever støtte i form av krykker eller stokk.
  3. Den alvorlige formen manifesteres ved en fullstendig ruptur av leddbåndet. Stedet for forstuing sveller kraftig, det vises omfattende blødninger, smertesyndromet blir lysere. Leddet, hvis leddbånd har sprukket, blir hypermobil, en patologisk endring i beinretningen i forhold til hverandre, som kommer inn i det bevegelige leddet, merkes.

Symptomer på en forstuing

Ligamentforstuinger skjer øyeblikkelig, uforsiktig bevegelse og offeret føler akutte smerter med høy intensitet. Stedet der leddbåndet var strukket, svulmer opp foran øynene våre. Offeret klarer ikke å lene seg på det skadde leddet, i tilfelle skader i ankelen, kan foten endre sin stilling i forhold til underbenet, den fremre delen er rettet innover.

Hvis bevegelsen var veldig skarp, er moderat eller alvorlig skade mulig. I dette tilfellet, i det øyeblikket du skader, kan du høre et tydelig klikk i leddet, som minner om lyden fra en ødelagt streng. Dette fenomenet indikerer et brudd på ligamentets integritet..

Smertesyndromet som er til stede i det skadde leddet forverres hvis du prøver å vri lemmen mot det skadede leddbåndet. Ubehagelige smerter vil kjennes hvis du prøver å legge lett trykk på stedet der bindevevet fester seg til beinet.

Forstuingens svelle svulmer, ofte utvider den akkumulerte væsken benet i ankelen til størrelsen på den tykkeste delen av leggen. Huden den andre dagen kan bli varm å ta på. Hvis subkutan blødning oppstår, vil hematom manifestere seg gradvis et par centimeter under skaden.

Når individuelle fibre blir skadet, blir leddet stivt, bevegelser i det blir betydelig hemmet. Et fullstendig brudd kjennetegnes av motsatt tilstand: bevegelsene i leddet er ikke lenger begrenset til leddbåndene, så en karakteristisk ustabilitet vises selv når du prøver å passive bevegelser.

Bak den lyse klinikken for strekk kan du ikke merke tegn til komplikasjoner som kan følge med skade på bindevevet. For eksempel, når benet beveger seg innover, kan det være skjult et brudd i kuppelen til talus, der strekking av det fremre talofibulære leddbåndet er en samtidig komplikasjon. Motsatt rotasjon av beinet, kan føre til et avulsjonsbrudd i den mediale ankelen.

Hvordan fortelle et brudd fra et sprukket leddbånd:

  • sterke smerter når du trykker på beinet i området med forstuing over eller under festepunktet til leddbåndet;
  • sårhet forblir konstant, ikke passerer selv under søvn;
  • tærne på foten eller hånden som skaden oppsto på, beveger seg ikke;
  • i øyeblikket av skade høres knasende knusing av bein;
  • deformasjon med unaturlig forskyvning.

diagnostikk

Følgende prosedyrer utføres for å oppdage strekk:

  • stresstesting: under undersøkelse foretar legen spesialiserte bevegelser av den syke lemmen for å bestemme graden av leddstabilitet;
  • Røntgenundersøkelse: bildet er tatt i to anslag for å utelukke muligheten for et brudd;
  • datatomografi, hvis et mer detaljert bilde av lesjonen er nødvendig.

Ved undersøkelse palper en helsepersonell stedet for skaden der forstuingen var. Når du blir bedt om å ta noen få skritt, merkes det hvor alvorlig leddbåndet er skadet. Alder over femti år er en indikasjon for differensialdiagnose for å oppdage beinbrudd.

Terapeutiske tiltak for forstuinger

I de første minuttene etter skaden er det viktig å gi førstehjelp etterfølgende levering av offeret til traumasenteret:

  • legg pasienten på en hard overflate, legg en brettet rulle laget av klær eller improviserte materialer under benet eller armen, som ble gjort en skarp bevegelse;
  • å tilveiebringe immobilisering av lemmet ved bruk av en skinne;
  • gi et bedøvelsesmiddel - Baralgin, Ketanov.


Hovedbehandling

Etter bestemmelse av forstuing, foreskrives behandling. En mindre skade blir vellykket behandlet hjemme, og offeret med fullstendig brudd kan legges inn på sykehus.

I løpet av de to første dagene skal lemmen med skadede leddbånd ikke oppleve stress. Fullstendig hvile sikres ved lett fiksering med en elastisk bandasje eller kompresjonsortose. I tilfelle flere brudd på kollagenfibre, foreskrives en stiv fiksasjonsbandasje, unntaksvis når fullstendig immobilisering ikke kan unngås, påføres en gipsstøp eller splint laget av polymerbind..

De første to dagene påføres kalde komprimeringer hver tredje time i 15 minutter for å redusere smerter og hevelse; oppvarmingsprosedyrer er bare tillatt på tredje dag. Pasienten skal være i utsatt stilling mesteparten av tiden, og skape en forhøyet stilling for den skadede lemmen.


Medisiner

For å lindre smerter og betennelser foreskrives ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner - Diclofenac, Indomethacin, Ibuprofen. Kortvarig symptomlindring vil bli gitt av ikke-narkotiske smertestillende midler - Baralgin, Pentalgin, Analgin.

Lokal behandling kan gis med salver og geler - Dolobene, Voltaren, Fastum gel, men bare i perioden hvor oppvarming er tillatt. Til å begynne med kan du bruke Nise anestetisk gel, som ikke har en varmende effekt. Hvis smertene ikke kan elimineres ved å ta tabletter, utføres lidokain eller novokainblokader.


Operativ intervensjon

I alvorlige tilfeller, når leddbåndene, til tross for regenereringsfunksjonen, ikke vokser sammen på lenge, foreskrives en kirurgisk operasjon. To biter av bindevev er suturert eller festet til et tilstøtende ligament.


fysioterapi

Når smerter og hevelse forsvinner, foreskrives treningsterapi for utvinning. Tidsperioden etter skaden er delt inn i flere tidstrinn. For hvert utvinningssegment blir et sett med terapeutiske øvelser samlet, som tar hensyn til egenskapene til et bestemt tilfelle.

I den første uken gjennomføres klasser i en skånsom modus, øvelser utføres sakte og jevnt. Kontroll over samsvar med anbefalingene for belastningen og teknikken for å utføre bevegelser utføres av treningslegen. I den andre uken av klasser legges mer komplekse øvelser til, antall repetisjoner øker.

Til hver påfølgende periode blir 2 uker lagt til, og øvelsene er av styrke karakter for å trene leddbåndene. Gradvis rehabilitering lar deg forlate stokken, gjenopprette hele bevegelsesområdet i det skadede leddet.


Støttende prosedyrer

Moderne fysioterapibehandlinger for tøying er et utmerket tillegg til mainstream terapi. Magnetoterapi fremmer regenerering av bindevevet i leddbåndene. Gjennomtrengende til en dybde av 7 cm har et pulserende magnetfelt en terapeutisk effekt på celler og normaliserer metabolske prosesser.

Lokalisert forkjølelsesbehandling kalles kryoterapi. Kroppens respons på avkjøling er i form av utløsende utvinningsfunksjoner når leddbåndene strekkes. Under prosedyren blåses skadestedet med kald luft på to minusgrader.

Forebygging av forstuinger

Du kan beskytte deg selv mot forstuing ved å følge disse anbefalingene:

  • lage en daglig diettmeny basert på matvarene som er inkludert i den sunne spiselisten for å opprettholde en normal vekt og gi bindevevet den nødvendige mengden vitaminer og mineraler;
  • gjøre øvelser fra enkle fysiske øvelser for å trene det ligamentøse apparatet;
  • Velg komfortable sko med lave hæler til hverdagsbruk;
  • unngå intens fysisk aktivitet;
  • ta på beskyttende ortopediske produkter for å forhindre forstuing;
  • ta kontakt med en traumatolog hvis det er en skarp rykk i leddet for en detaljert undersøkelse for å kunne svare i tide på samtidige skader.

Leddforstuing: symptomer og behandling

Ligament er spesielle formasjoner laget av bindevev. Deres hovedfunksjon er å holde leddet og samtidig sikre dets bevegelighet i visse retninger. Forstuing av leddbånd i leddet er typisk ikke bare for profesjonelle idrettsutøvere, slike skader finnes ofte i hverdagen. Oftest blir ankelen og skulderleddene skadet. Dette skyldes særegenheter ved den anatomiske strukturen, samt økt belastning på leddene..

Forstuing symptomer

Et forstuet ledd er preget av smerte og begrenset bevegelighet. For eksempel, i tilfelle skade på leddbånd i benet, kan personen ikke engang lene seg på foten. Alvorlig akutt smerte observeres i skadetidspunktet. Som regel er prosessen taus. Hvis det er en fullstendig ruptur av fibrene, er en sonorisk klapp tydelig hørbar. Ved strekk kan det dannes hevelse og hyperemi i huden, samt små blåmerker på skadestedet. Noen ganger observeres subfebril kroppstemperatur, som varierer fra 37,0 - 37,2 grader.

Årsaker til strekking

Ligamentskader kan oppstå hos absolutt enhver person, også de som fører en inaktiv livsstil. Enkel forstuing kan oppstå når:

  • Et mislykket fall, for eksempel på is.
  • Snubler over et hinder.
  • Kronglete ben (spesielt viktig i vintersesongen).
  • Å jobbe med mye vekt i kraft av yrket eller når du spiller noen idretter.

Risikoen for denne skaden er betydelig økt hos kvinner som foretrekker å gå i høye hæler eller plattformsko. En håndforstuing er vanligvis forårsaket av et mislykket fall som ender med en landing på armen.

Forstuing er mye mer vanlig blant idrettsutøvere. Representanter for nesten alle idretter er utsatt for denne typen skader..

Merk at tidligere skader øker risikoen for re-skade betydelig. Uansett type skade, er det veldig viktig å raskt og helbrede skaden, selv om det er en liten forstuing.

Klassifisering

I medisinsk praksis er denne leddbåndskaden vanligvis delt inn i flere grader:

  • Første grad. Fibrene er ikke ødelagte, bare smerter blir observert, som forsvinner innen 1 til 2 uker. Som regel er det ingen andre symptomer.
  • Andre grad. Noen av fibrene er helt revet, det er akutt smerte, hevelse i huden, noen ganger er små subkutane blødninger merkbare. Uavhengig bevegelse er vanskelig, for å kunne bevege deg fullstendig, må du bruke krykker, stylter eller andre hjelpeegenskaper.
  • Tredje grad. I dette tilfellet snakker vi om en komplett brudd på leddbåndene. Smertene er skarpe og avtar ikke selv når de er ubevegelige. Det er alvorlig hevelse, omfattende hematomer, mangel på støtte og nedsatt motorisk aktivitet. I alvorlige tilfeller kan det være nødvendig med kirurgi.

Med den første eller andre graden av alvorlighetsgrad kan konservativ behandling avskaffes: lokale salver eller kremer, treningsterapi, massasje og andre manipulasjoner. Dette vil bidra til å raskt takle smerter og fremskynde prosessen med vevsregenerering. Med den tredje alvorlighetsgraden er situasjonen mer komplisert, kirurgisk hjelp kan være nødvendig. Gjenopprettingstid er individuell og avhenger av egenskapene til organismen og skadens beliggenhet.

diagnostikk

Det er ganske vanskelig å forstå på egen hånd at vi snakker om tøying, og ikke om en annen patologi. Hvis ingen forbedring blir observert i løpet av noen få dager, og smertene bare intensiveres, bør du umiddelbart konsultere lege. Med slike problemer henvender de seg til en traumatolog eller ortopedist-traumatolog.

Som regel, for å bestemme strekk, trenger en spesialist bare å se visuelt på det skadde området, palpere og ta en anamnese. Men fortsatt, for den endelige bekreftelsen av diagnosen, kan diagnostiske manipulasjoner, for eksempel ultralyddiagnostikk eller computertomografi, foreskrives. Først etter dette forskriver legen en fullstendig behandling. Typisk er utvinningsperioden 1 til 4 uker.

Hvordan lindre smerter hjemme

Hvis leddbåndene i leddet er strukket, må førstehjelpstiltak treffes umiddelbart. Dette vil bidra til å unngå komplikasjoner og fremskynde utvinningsprosessen. Umiddelbart etter skade, bruk en fiksering som elastisk bandasje eller splint. Hvis du ikke har noe passende for hånden, kan du bruke vanlig klut eller gasbind. Påfør en bandasje på strekningen.

Vurder hva du skal gjøre med en forstuing for å lindre smerter:

  1. Hjemme vil en kald kompress bidra til å redusere smerteintensiteten. For å avkjøle det skadde området, kan du bruke is eller frossen mat pakket inn i en klut. Hvis det ikke er noe passende i nærheten, plasser en arm eller et bein (avhengig av skadens beliggenhet) i isvann. Kompressen må påføres i 10-15 minutter. Denne metoden vil forhindre eller redusere manifestasjonen av ødem og hematomer..
  2. Det anbefales å holde det skadede området på en høyde. Når kroppen er i horisontal stilling, skal en vridd rulle laget av et håndkle, en pute, et teppe, etc. legges under den..
  3. Gi maksimal hvile til det skadde området. Forsøk å begrense fysisk aktivitet til smertene avtar.
  4. Etter 2 - 5 dager (avhengig av alvorlighetsgraden), begynner du gradvis å massere det skadde området. Dette vil forbedre blodsirkulasjonen og øke hastigheten på vevsreparasjonsprosessen..
  5. Så snart smertene begynner å avta, fortsett med terapeutisk fysisk aktivitet. Bygg leddbånd gradvis, start med lette øvelser og ikke overdriv. Hvis det er akutte smerter under treningsterapi, utsett denne øvelsen i et par dager. Det anbefales å oppsøke lege.

Hjemme hjelper ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner, for eksempel Aertal®-krem, som kan kjøpes på nesten hvilket som helst apotek, takle smerter under forstuinger i leddet..

Aertal® krem

Dette stoffet er unikt, siden aceclofenac fungerer som et aktivt stoff i det, som er i stand til å trenge direkte inn i fokus for den inflammatoriske prosessen. Dette er det eneste ikke-steroide antiinflammatoriske middelet i form av en krem ​​på Russlands territorium, som er basert på denne aktive ingrediensen. Krem for utvendig bruk er tilgjengelig i kompakte rør, har en hvit farge og en jevn konsistens.

Aertal® krem ​​er ment å eliminere lokale smerter på grunn av traumatiske skader og sportsskader, for å forhindre utvikling av ødem og erytem. Kremen bidrar til å redusere intensiteten av den inflammatoriske prosessen under forstuinger.

Ved forstuing anbefales Aertal® krem ​​å brukes 3 ganger om dagen. Vi klemmer en liten mengde krem ​​på hånden (mengden avhenger av skadeomfanget) og gnir den inn i huden på det skadde området i en sirkulær bevegelse. Det aktive stoffet absorberes fra påføringsområdet. Legemidlet akkumuleres gradvis i absorpsjonssonen, noe som bidrar til en økning i betennelsesdempende aktivitet. Den aktive komponenten i Aertal® krem ​​kommer gradvis inn i blodomløpet i en minimal mengde, så risikoen for bivirkninger, inkludert for mage-tarmkanalen, er minimal.

Dette middelet er effektivt ikke bare for forstuinger i leddene, men også for forskjellige inflammatoriske sykdommer i muskel-skjelettsystemet. Den etablerte kliniske effekten av Aertal® kompletteres med god toleranse.

Hvordan behandle en knes forstuing?

Ligamentforstuing er skade på det myke vevet i kneleddet av en kraft som virker i form av trekkraft og ikke krenker den anatomiske integriteten til de elastiske fibrene.

Oftest blir denne typen skader observert hos barn under aktive spill..

Strekking av kneleddene skjer hovedsakelig under for sterk bevegelse som overskrider de funksjonelle, fysiologiske og elastiske evnene til kneleddets leddapparat.

Strekkforhold ↑

Graden av ligamentstrekking avhenger av antall skadede fibre:

  • i fravær av brudd på integriteten til de elastiske fibrene, utvikler det seg strekk;
  • i tilfelle delvis krenkelse - ufullstendig brudd;
  • med fullstendig diskontinuitet av fibre - fullstendig brudd.

Tegn og symptomer på forstuinger og tårer

Den vanligste isolerte skaden på leddbåndene uten beinskade observeres i kne- og ankelleddet..

I andre lokaliseringer er det en kombinasjon av strekk, dislokasjon og brudd.

Når ett eller flere leddbånd er strukket, blir leddinstabilitet observert: støttefunksjon er nedsatt, hyppige subluksasjoner observeres og ganginstabilitet.

Laterale leddbånd

Strekking og riving skjer med overdreven avbøyning av underbenet til utsiden eller innsiden.

Skader oppstår fra siden motsatt av avviket.

Når den er strukket, tilsvarer det smertefulle området hovedsakelig projeksjonen av hele leddbåndet, med brudd - mer i stedet for brudd på fibrenes anatomiske integritet.

Pasienten er vanligvis bekymret for:

  • smerter og ustabilitet i kneleddet;
  • avbøyning av underbenet i motsatt retning av gapet;
  • begrensning av bevegelse i leddet forårsaket av smerter.

Under undersøkelsen er et ødemøst ledd synlig, hvis konturer blir glattet.

Etter 2-3 dager dukker det opp et hematom på stedet for strekningen, som i noen tilfeller kan gå ned til leggen.

I hulrommet i kneleddet bestemmes fri væske, oftere blod.

Når du utfører en studie, injiseres prokain i leddhulen med bedøvelsesformål på kort tid etter skade.

Korsbånd

Fremre og bakre korsbånd forhindrer den fremre og bakre bevegelsen av underbenet.

Derfor, når benet tvinges av kraft i de angitte retninger, blir det tilsvarende leddbåndet strukket eller brutt..

Overdreven rotasjon (rotasjon) innover eller utover kan også føre til et lignende resultat..

  • knesmerter og ustabilitet mens du går rett etter skade;
  • begrensning av bevegelse i leddet (på grunn av sterke smerter).

Det fremre leddbåndet er mye mer sannsynlig å bli skadet enn den bakre.

Intensiteten til smertesyndromet er direkte proporsjonal med mengden fri væske i leddet, noe som forklares med trykk på nerveenderne.

Ved undersøkelse blir et forstørret ledd funnet (på grunn av hemartrose og traumatisk synovitt).

For gamle skader er klinikken lik den for skader på sidebåndene.

patella

Som med skader av annen lokalisering, kan delvis og fullstendig brudd observeres.

Offeret inngir klager på:

  • kraftig smerte;
  • ustabilitet i kneet;
  • begrensning av bevegelse i leddet på grunn av sterke smerter.

Ved undersøkelse kan du identifisere:

  • hevelse og blåmerker under patellaen;
  • mangel på spenning i det patellære leddbåndet med spenning i quadriceps (quadriceps) på låret;
  • høy plassering av patellaen;
  • fast hæl symptom.

Mulige konsekvenser ↑

Etter at akutte smerter har avtatt, klager pasientene over ustabilitet i kneet.

Dette tvinger dem til å bandasje benet eller bruke ortoser.

På grunn av deres bruk blir muskelatrofi synlig over tid, tegn på gonartrose (deformerende artrose i kneleddet) observeres, noe som kan føre til ytterligere begrensninger i knebevegelsen.

Har du synovitt i kneleddet? På vår hjemmeside kan du finne mye nyttig informasjon om behandling av knesynovitt.

Kne bursitt - hva er det? Finn ut her.

Diagnostiske metoder ↑

Når leddbåndene er strukket eller revet, er det ingen typiske tegn på røntgenbildet, så den viktigste diagnostiske metoden er visuell undersøkelse og palpasjon av leddet.

Imaging er imidlertid nødvendig for differensialdiagnose med beinbrudd..

Når patellaen er strukket, viser røntgenbildet høye status for patellaen.

Behandling ↑

Konservativ og medikamentell terapi brukes bare til forstuinger og ufullstendige leddbrudd.

Essensen av behandlingen består i å utføre en punktering i kneleddet, injisere en lokal løsning av prokain og påføre en gipsstøpe i opptil 8 uker.

Førstehjelp

Strekkbehandling består av:

  • skape hvile for det skadede leddet;
  • foreskrive forkjøling lokalt den første dagen for å forhindre blåmerker;
  • resorpsjon og gjenopprettende terapi.

Kald kan påføres ved sprøyting med kloretyl eller ved påføring av ispakker.

For å unngå kald parese av blodkar, må is fjernes hver 2-3 time i 30 minutter.

Det påføres et trykkbånd på kneet, på sykehuset kan det byttes ut med et gipsbånd.

På dag 3 kan du bruke fysioterapi:

  • ozokerite;
  • UHF;
  • komprimerer;
  • gnir;
  • galvanization;
  • medisinsk bad;
  • phono- og elektroforese med smertestillende midler og betennelsesdempende medisiner, heparin.

Med sterke smerter injiseres prokain i leddet.

Hemartrose elimineres ved punktering av leddhulen.

For å forhindre utvikling av kontrakturer er funksjonell behandling og tidlig mobilisering nødvendig..

Statisk gymnastikk (muskelsammentrekning uten bevegelse i leddet) begynner fra 3-5 dager.

Benet er fikset i 1,5-2 måneder, etter immobilisering foreskrives rehabiliteringsterapi.

Massasjen kan også utføres med et støpt pålegg - på benet over skadestedet eller på et sunt ben.

Kirurgisk behandling ↑

Det er utviklet flere metoder for kirurgisk restaurering av kneleddens laterale leddbånd..

Interne leddbåndforstuinger er mer vanlig enn ytre.

De forekommer ofte med skader i fremre korsbånd og indre menisk..

En operasjon utføres hvis leddgapet på siden av skaden er 1 cm bredere enn på den sunne siden.

Full belastning på benet er tillatt bare 3 måneder etter operasjonen.

Patellar rekonstruksjonskirurgi utføres ved bruk av klassiske senesuturer eller en kombinasjon av begge deler.

Etter operasjonen påføres en gipsstøp på lysken i 7-8 uker.

For kroniske skader utføres auto- eller xenoplastikk ved bruk av fragmenter av fascia eller syntetiske materialer.

Gjør leddene dine vondt? En av de mulige årsakene er saltavsetning. På vår hjemmeside kan du finne informasjon om saltavsetning i kneleddet er mulig.

Hvorfor oppstår vertebral ustabilitet? Finn ut her.

Hva er årsakene til kileformet deformitet i ryggvirvlene? Les her.

Vilkår for utvinning og rehabilitering ↑

Hvor lang tid tar det?

Perioden med uførhet med konservativ behandling av forstuinger er omtrent 1-4 uker.

Med kirurgisk behandling av forstuinger tar denne perioden cirka 3 måneder..

Folkemedisiner og hjemmebehandling

Hjemme kan bare forstuinger behandles uten å krenke integriteten til elastiske fibre..

Den enkleste og mest effektive metoden er å påføre en isblære på det ømme kneet..

Imidlertid må det huskes at den kalde kompressen med jevne mellomrom skal fjernes (beskrevet tidligere).

En annen populær metode for behandling av forstuinger er aloe-komprimering, som er beskrevet i neste video..

Video: aloe

Forebygging ↑

Grunnleggende regler:

  • overholdelse av sikkerhetstiltak under aktive spill, idretter;
  • ved hjelp av kneputer eller ortoser.

Forstuede ledbånd: symptomer og tegn. Forstuer behandlingen hjemme

Hva er en forstuing? Hva er tegn og symptomer på en forstuing? Hvordan effektivt behandle forstuinger hjemme?

Forstuing er svært vanlige skader som oppstår ved plutselige bevegelser som overskrider leddets tillatte bevegelsesområde eller ikke sammenfaller med dets normale retning. Slike skader forekommer ofte i hverdagslige situasjoner: i følge statistikk er omtrent 85% av alle hjemlige skader forstuvninger eller leddbåndsbrudd. Ofte forekommer disse skadene hos barn. Men spesielt ofte lider idrettsutøvere av forstuing av muskler og leddbånd med ulik alvorlighetsgrad. De mest traumatiske idrettene i denne forbindelse er tennis, gymnastikk, fotball, hockey, boksing, bryting, samt noen typer friidrett (hopping, spydkast eller diskoskasting, og andre).

Hva er en forstuing?

Ligament er tette bunter med bindevev som forbinder bein sammen og holder et ledd på plass. De styrker leddene i beinene og direkte bevegelse i leddene. Dermed gir leddbånd både leddmobilitet og fiksering, og forhindrer at leddet beveger seg i "feil" retning..

Når leddbåndene strekkes, oppstår en delvis rift eller fullstendig ruptur av bindefibrene. Forekomst forekommer vanligvis i ankelen og hånden når de uten hell roteres eller droppes. Forstuinger i kne og albueledd er mindre vanlige. Skulderleddet er skadet av en skarp rykk eller sving med en utstrakt arm.

Tegn og symptomer på forstuing

Ligament er gjennomsyret med et stort antall nerveender og blodkar, så forstuinger, og enda mer brudd i leddbåndene, forårsaker sterke smerter og hevelse i det skadde leddet. Vanligvis vises akutte smerter av varierende alvorlighetsgrad med forstuinger umiddelbart på skadetidspunktet eller umiddelbart etter en skade. Andre symptomer på forstuede leddbånd vises også raskt: blødning (hematom) på skadestedet, hevelse, rødhet i huden, en kraftig begrensning i leddfunksjon og smerter ved palpasjon. Avhengig av alvorlighetsgraden av forstuing, kan følgende observeres: en økning i temperatur (en lokal økning i temperaturen er nesten alltid observert), hyperemi, en merkbar blødning i bløtvev.

Noen ganger hender det at umiddelbart etter skaden ikke føler offeret alvorlige smerter og kan gjøre bevegelser i det skadede leddet. Denne stillingen er villedende og bidrar til økt forstuing av leddbåndene, siden bevegelse i det skadede leddet enda mer skader de skadde leddbåndene. Etter litt tid (fra flere minutter til en eller to timer etter skaden) begynner hevelsen å bygge seg opp i området med skadede leddbånd, smertene øker kraftig og leddens funksjon er betydelig svekket.

I tillegg til forstuinger, er traumatiske skader på leddbåndene som for eksempel rive eller rive. Ligamentforstuelse skiller seg fra brudd, ikke bare i graden av smerte, men også i bevegeligheten i det skadede området: hvis leddets mobilitet ofte er begrenset, kan det i tilfelle av brudd ha en atypisk stor amplitude.

Forstuing må skilles fra andre ledskader - dislokasjon, brudd. Ved dislokasjon forekommer oftest leddbrudd, ett av benene blir fortrengt, beinets leddflater slutter helt å berøre (fullstendig dislokasjon) eller delvis berøring (subluxasjon). I dette tilfellet endres vanligvis utseendet på leddet, og bevegelse i leddet blir umulig. Dislokasjon og brudd er betydelig mer alvorlige skader enn forstuinger. De krever akutt kvalifisert medisinsk behandling. Siden de smertefulle fenomenene og symptomene på alvorlige forstuinger og for eksempel lukkede brudd er veldig like, er det nødvendig med en røntgenundersøkelse for å etablere en definitiv diagnose.

Forstuvinger forveksles noen ganger med en muskelstamme. Et særtrekk er følgende: smerter under forstuing vises umiddelbart etter en skade eller i kort tid etter det. Hvis smertene dukket opp neste morgen etter trening eller midt på natten, er dette en muskelbelastning..

forstuinger

Det er tre alvorlighetsgrader av forstuing:

  • Grad I (lett forstuing) - skade på et lite område av leddbåndet. Mindre smerter bemerkes, noe som praktisk talt ikke kan forstyrre motorisk aktivitet. Det kan hende det ikke er hevelse i denne grad av strekk.
  • Grad II (moderat forstuing) - delvis brudd på leddbåndet. Kjennetegnes av sterke smerter, hevelse og blåmerker.
  • Grad III (alvorlig forstuing) - fullstendig brudd på leddbåndet. Det er veldig sterke og skarpe smerter, kraftig hevelse, blåmerker. Hvis bruddet oppstår i ankelen, kan det være nesten umulig å tråkke på den skadede lemmen. Faren for et leddbåndsbrudd er dannelsen av et "svakt" ledd, utsatt for hyppige skader.

Førstehjelp for forstuinger

Rettidig og riktig gitt førstehjelp kan forsinke utviklingen av alvorlige konsekvenser av forstuinger og lette etterfølgende behandling. For behandling av forstuinger anbefales følgende tiltak som primærbehandling:

  1. Gi immobilitet og fred. Det er nødvendig å legge seg eller sitte komfortabelt offeret, og sikre uførheten og resten av det skadde benet eller armen.
  2. Kald. Umiddelbart etter skade (eller i løpet av den første dagen) anbefales det å påføre is på det skadde leddet de første to timene for å redusere smerter og hevelse. Når du bruker is, ikke hold den for lenge - det kan skade vevene.
  3. Lastbeskyttelse. Det er nødvendig å fikse det berørte leddet. For å gjøre dette, kan du bruke forskjellige midler - fra en splint eller elastisk bandasje til krykker. Ikke stram det elastiske bandasjen for stramt for å unngå svekkelse av blodsirkulasjonen. Hvis det er en følelse av nummenhet i bandasjert lem, løsne bandasjene. Den første dagen etter skaden kan knust is i en plastpose påføres på toppen av bandasjen. Dagen etter skaden trenger ikke is å påføres is - tvert imot, du trenger varme.
  4. Når blåmerker forekommer, er det nødvendig å gi lemmen en forhøyet stilling for å forhindre en økning i ødem i det periartikulære vevet.
  5. Smerte medisiner brukes for å redusere smerter..

Ligament forstuinger: behandling med medisinsk gips NANOPLAST forte

Videre behandling av forstuinger er først og fremst varme. Komprimeringer brukes, varme salver. Veldig effektiv og praktisk på dette stadiet i behandlingen av forstuinger NANOPLAST forte - et terapeutisk smertestillende antiinflammatorisk gips. På grunn av sine unike egenskaper, lindrer den medisinske gipsen NANOPLAST forte ikke bare betennelse, men har også en smertestillende effekt, forbedrer blodsirkulasjonen i det skadde området og fremskynder resorpsjonen av hematomer. Behandlingsforløpet er vanligvis 3 til 9 dager.

Ved milde forstuinger avtar alle tegn på forstuing etter 5-10 dager. Ved mer alvorlige forstuinger er behandlingsprosessen lengre - fra flere uker til 6 måneder. I dette tilfellet brukes ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner (NSAIDs) for antiinflammatorisk behandling av bløtvevskader, vanligvis i form av tabletter. Og her kan NANOPLAST forte være til stor hjelp - bruken av den lar deg redusere doseringen og varigheten av NSAID-bruk i forstuinger. Langsiktig bruk av NANOPLAST forte er mulig. Rådfør deg med en spesialist. Flere detaljer >>>

Alvorlige forstuinger kan kreve kirurgi for å suturere de revne leddbåndene. Slike operasjoner utføres vanligvis av en ortopedisk kirurg.

Når smerter forsvinner og hevelsen avtar, anbefales gjenopprettende treningsterapi.

Knee forstuing

Generell informasjon

En av de vanligste typene skader er en forstuing, oftest ankelen eller kneet. Hovedårsaken til forstuinger er plutselige bevegelser i leddene som overskrider deres normale amplitude..

I dette tilfellet er det viktig å skille mellom strekk av leddbånd og sener, fordi de siste er ledd i muskler og bein, mens leddbånd er elastiske forbindelsesledd i benformasjoner. Dessuten er de i stand til å gjenopprette, derfor får de tid til gjenoppretting, selv om de er fullstendig sprengt..

Strukturen til det ligamentøse kapselapparatet

Oftest forekommer enkle forstuinger, tårer i sideveis (medalje), korsbånd og skade på menisken, samt komplekse skader som kombinerer skade på indre leddbånd og menisk, inkludert korsbånd. For eksempel dislokasjon av underbenet - alvorlig skade på hele eller nesten alle leddbånd i kneleddet.

patogenesen

Vanligvis er de laterale leddbånd i kneet utsatt for skade - det oppstår et brudd i området av leddrommet eller på stedet for festet, noe som forårsaker smertefulle følelser fra siden av det skadede leddbåndet. Dette er forårsaket av brudd på deres fysiologiske elastisitet, når spenningen i leddbåndet er for sterk, fører dette til en rivning, brudd eller separering av leddbåndet fra stedet for festet. Patologisk og anatomisk tøyning er nær skade, men suppleres av dislokasjon og ruptur av individuelle fibre.

Skader på leddbånd, meniski og andre strukturer i kneleddet forårsaker rask atrofi av lårmusklene, en reduksjon i tonen, styrken og evnen til frivillig å trekke sammen quadriceps muskel, derfor er det ekstremt viktig å utføre riktig behandling for å gjenopprette leddforlengelsen til det fulle, samt å sikre den i denne stillingen bærekraft.

Viktig! Til tross for de gode regenererende egenskapene til ligamentvevet, kan ingen erstatningsvev dannet under restaurering fullt ut gi den tidligere styrken og funksjonen til det naturlige ligamentet, mens det vil variere både i struktur og i størrelse. Dette kan føre til stivhet, stivhet, ustabilitet og stor sannsynlighet for re-skade, for å oppnå det beste resultatet er det nødvendig å utføre adekvat behandling og gjenopprette den anatomiske integriteten til leddbåndene under tilsyn av en kvalifisert lege..

Klassifisering

Til tross for navnet er forstuing alltid et brudd, avhengig av omfanget og dybden av lesjonen, skiller de seg ut:

  • lett strekk - påvirker vev bare på mikroskopisk nivå;
  • moderat skade - leddbånd, vanligvis berøres bare noen få kollagenfibre;
  • alvorlig skade - leddbrudd.

Grunnene

I tillegg til brå bevegelser og handlinger med stor amplitude, uvanlig for kneleddet, kan forstuinger forårsake:

  • tvangsrotasjon av underbenet eller foten utover, og hoftene innover;
  • løfte tunge vekter, for eksempel når du driver med styrkeløft;
  • idretter som løping, hopping, basketball, hockey, fotball og andre;
  • å falle på kneet eller treffe det, for eksempel som et resultat av en ulykke;
  • arvelig sykdom - Ehlers-Danlos syndrom, som forårsaker defekter i kollagensyntese og øker risikoen for skader som dislokasjoner, belastninger og deformiteter.

Symptomer på en kneversving

Fellemobilitet endres avhengig av skadegrad. Moderat traume fører til en betydelig begrensning av bevegelighet, mens mer alvorlige traumer gjør leddet unødvendig mobilt og ustabilt og fremprovoserer patologisk ustabilitet. Slike moderate til alvorlige skader oppstår med en karakteristisk lyd - en pop, som indikerer et brudd i fibrene i leddbåndet..

Symptomer på forstuede kneledd er vanligvis lokale og manifesterer seg som:

  • lokal (i kneet) rødhet eller dannelse av hematom, kan et blåmerke forekomme på dagene 2-3, og litt under skadestedet;
  • en økning i vevstemperatur i området med strekk;
  • utseendet på en gradvis økende hevelse i kneleddet, muligens en betydelig økning opp til størrelsen, som minner om "elefant-utseendet";
  • smerter - øker betydelig når kneet svinger i retning av strekk, så vel som når man palperer og trykker på området med de strukkede leddbåndene og stedet for festningen deres til beinene;
  • konstant knase og klikk;
  • halthet.

I tillegg kan smertefulle sensasjoner oppstå når du prøver å tråkke på et ben med et skadet kne. Smertene er så sterke at en person ikke kan lene seg på beinet eller ta et skritt.

Analyser og diagnostikk

For å gjenkjenne et brudd i de indre leddbåndene, er det nødvendig å gjennomføre en undersøkelse og bruke metoden for palpasjon / lett trykk på området til den ytre overflaten av kneet, skadede leddbånd og trekke underbenet for å identifisere en økning i valgusposisjonen i kneleddet. Et slikt symptom på benavvik kan visualiseres takket være radiografi. Når den er strukket - et ufullstendig brudd, er et gap på omtrent 2-3 mm mellom kondylen på låret og underbenet synlig på filmen, mens bruddet vil gjøre det mulig å fjerne underbenet mye lettere, og tomrommet som er registrert på røntgenbildet er mye bredere.

Ufullstendig brudd på korsbåndene - fremre eller bakre, som er mindre vanlige, kan skade de indre laterale leddbåndene og / eller den indre menisken. Et brudd på de fremre korsbåndene fører til subluksasjon i henholdsvis fronten, og bakre leddbånd, og er preget av et fremre eller bakre "skuff" -symptom.

For å bestemme omfanget av endringer i ustabilitet i kneet, kan det hende du også trenger:

  • elektromyografi, reovasografi, podografi og andre funksjonelle og biomekaniske undersøkelser;
  • biopsi og artroskopi for å oppdage skade på spesifikke anatomiske strukturer.

Behandling av kneet

De klassiske behandlingene for forskjellige typer forstuinger reduseres til hvile, kjøling, kompresjon og plassering av benet på en høyde. RISE forkortelser: Hvil - hvile, Is - is, Kompresjon - ved hjelp av fiksasjonsbandasjer og Elevation - løfte en skadet lem til en forhøyet overflate. De er:

  • Ved å sikre maksimal hvile av det skadede lemmet i minst 2-3 dager, med tilstrekkelig sterk strekk, kan det være nødvendig med en knepute som kan gi ikke-stiv immobilisering av leddet. Imidlertid, med en fullstendig ruptur, vil ikke knepoten hjelpe med å strekke kneleddene - mest sannsynlig vil du måtte bruke en gipsstøpe eller en spesiell ortose, derfor er det ekstremt viktig å gjennomføre en grundig røntgenundersøkelse og fastslå alvorlighetsgraden av skaden.
  • Bruk av lave temperaturer - de første dagene anbefales det å påføre is pakket inn i et håndkle hver 3-4 time på ikke mer enn 20 minutter eller bruke kontrastbad.
  • Behandlingen av forstuing av kneledd med kompresjon er i dag et spørsmålstegn, ettersom noen eksperter understreker at kompresjon kan hindre blodsirkulasjonen, så ved bruk av elastiske bandasjer må du sørge for at de ikke er for stramme. Dette er nødvendig for å forhindre utvikling av nummenhet eller unormal cyanose / blekhet i lemmet..
  • Plasseringen av benet på en høyde, for eksempel: i utsatt stilling, er det bedre å sette det berørte beinet på en stor pute, i sittende stilling - på en stol eller en ottomansk.

Medikamentell behandling reduseres til bruk av ofte tilgjengelige smertelindrende reseptfrie, for eksempel Aspirin, Paracetamol, etc. Det er også mulig å bruke lokalbedøvelsessalver og geler.

Forstuing - skilt og førstehjelp

Ligamentforurensninger er en vanlig type skade som oppstår som et resultat av plutselige bevegelser som overskrider normal amplitude. Det er mer sannsynlig at kne- og ankelleddene blir skadet. Strekk symptomer vises umiddelbart i form av smerte, hevelse og bevegelsesforstyrrelser. Symptomer vil avhenge av skadestedets plassering og skadegrad.

Hva er en forstuing

En forstuing er et brudd på kollagenfibre eller hele leddbåndet. Selv med fullstendig brudd, blir de fullstendig restaurert på grunn av sin høye regenerative kapasitet. Det er 3 grader av skadens alvorlighetsgrad - muskelbelastning på mikroskopisk nivå, skade på kollagenfibre og brudd i hele leddbåndet.

Behandlingsforløpet for forstuinger er vanligvis 2-5 uker, og det tar opptil 2-3 måneder for full utvinning. I noen tilfeller er kirurgisk inngrep foreskrevet.

Strekking av leddbånd skjer når de dype lagene av bindevev er anstrengt, når de svake områdene ikke tåler og blir revet. Det mest traumatiske er øvelser med vektstang - knebøy, pull-ups, presser, dødløfter.

Med dårlig fysisk form er strekk mulig på husholdningsnivå når du løfter vekter, plutselige bevegelser, fall, slag. Ofte indikerer de karakteristiske symptomene på tøyning årsaken. Med et sterkt slag eller fall vil det være et hematom, med en kraftig vektøkning - sterke smerter med begrenset bevegelse.

Forstuing: førstehjelp

Når tegn på forstuing vises, består førstehjelp av å påføre forkjølelse og immobilisere det skadede leddet. Offeret må undersøkes av en traumatolog.

Strekkprognose er god. Helbredelse av leddbånd med en grad 1 skade skjer uten gjenværende effekter. Ved 2 og 3 alvorlighetsgrader krever skaden allerede mer oppmerksomhet, fordi det er fare for komplikasjoner.

Uten riktig behandling øker sannsynligheten for kroniske leddsmerter og bevegelsesforstyrrelser. Under gjenopprettingsprosessen kan det dannes arr, da er risikoen for tilbakefall av sykdommen høy..

For å forhindre forstuing anbefales det å alltid varme opp før fysisk arbeid, ta vitaminer, ta på en spesiell bandasje mens du spiller idrett.

Forstuing: tegn

Symptomer på en forstuing vises umiddelbart etter skade. Forstyrret av sterke smerter som vokser i flere minutter, oppstår ødem og hematom. Offeret kan ikke gjøre en full bevegelse av det syke leddet.

Alvorlige, voksende smerter er et av tegnene på forstuing.

  • smerter i ro, forverret av bevegelse;
  • smerter ved palpasjon, press på det berørte området;
  • utseendet på ødem, dets gradvise økning;
  • med en fullstendig ruptur av leddbåndet, vises en bule;
  • begrensning av leddmobilitet i ulik grad;
  • dannelsen av et hematom i skadeområdet, vises ikke umiddelbart.

En alvorlig forstuing kan forveksles med et brudd, men det er viktige kjennetegn. Bare en lege kan nøyaktig bestemme typen skade.

Med et brudd høres en knase, strekking ledsages av en bomull, og selv da ikke i alle tilfeller. Tåresmerter kjennes bare i området med skadet vev. Med et brudd oppstår sårhet når man trykker på beinet. Ingen leddeformasjon oppstår når du strekker. Bruddet er ledsaget av en endring i formen på lemmen, mens du ofte ikke kan bevege fingrene.

Funksjoner ved vanlige forstuinger:

  1. Karpalt ledd - mild sårhet eller skarpe smerter, omfattende blåmerker, begrenset bevegelighet. Det anbefales å bruke en spesiell bandasje for rask gjenoppretting..
  2. Ankel - forekommer ofte hos løpere, mulig under hopping, skarp rotasjon. Ortopediske sko anbefales for å forhindre komplikasjoner; all fysisk aktivitet utelukkes i løpet av behandlingsperioden.
  3. Kneet er den vanskeligste skaden, ofte sett blant idrettsutøvere. Flere leddbånd i kneleddet kan bli skadet samtidig. For å forhindre skader, trenger du en god oppvarming før fysisk aktivitet. Under idrett kan du bruke en knestag.

For skader på 1 og 2 alvorlighetsgrad, når det ikke er leddinstabilitet, er behandlingen bare konservativ.

Ligament utvinning skjer i løpet av noen uker uten spesiell terapi. Når det er fullstendig brudd, er uavhengig utvinning vanskelig og kan ikke forekomme i det hele tatt. I noen tilfeller er kirurgi nødvendig.

Farlige konsekvenser

Forstuing er lett mottagelig for komplikasjoner, spesielt i mangel av tilstrekkelig legehjelp.

De vanligste konsekvensene av et leddbrudd vil være:

  • skade på senene med dannelse av knuter - dette er ledsaget av kronisk betennelse, mangel på synovialvæske, som forårsaker friksjon, konstant smerte inntil fullstendig bedring;
  • vasospasme - utvikler seg på bakgrunn av smertefullt sjokk, fører til vevsdystrofi, forekommer sjelden under strekking;
  • nervesprengning - deres feil fusjon fører til kroniske smerter og prikkende følelse.

diagnostikk

For diagnose samler legen en anamnese av skaden, ser typiske tegn på en leddsforstuing og foreskriver instrumentelle undersøkelser. Det tas røntgenbilder for å skille mellom ulike typer skader.

For å skille mellom ulike typer skader får pasienter med forstuing forskrevet røntgenstråler

Når du trykker på det skadede området, blir det notert smerte. På samme tid ser legen hevelse uten deformasjon av leddet.

Grad 1-skade er definert av milde smerter, minimal hevelse og hevelse. Forstuing av grad 2 vil være preget av begrensning i leddbevegelse, utseendet til et hematom og hevelse. Med 3 grader av alvorlighet bemerkes sterke smerter, hevelse og blåmerker, mens leddet er patologisk mobil.

Førstehjelp for tøying

For at restaureringen av leddbåndene skal være vellykket og så raskt som mulig, er det viktig å følge en viss handlingsalgoritme umiddelbart etter skaden. For anestesi tas NSAIDs, det skadede leddet er tett bandasjert, en kald komprimering påføres den.

Påføre en tett bandasje mens du strekker til

Nødvendige tiltak for forstuing:

  • sikre resten av den syke lemmet før du besøker legen, fordi en forstuing kan vise seg å være et brudd;
  • påføring av en tett bandasje ved bruk av improviserte midler, det kan være bandasjer, et skjerf, et skjerf, alle klær;
  • med overdreven ledemobilitet, bør en splint brukes, fordi da øker sannsynligheten for at det brister;
  • eksponering for kulde - en kald komprimering skal påføres så snart som mulig ved bruk av is, mat fra fryseren;
  • å ta en bedøvelsespille - for å lindre tilstanden, anbefales det å drikke en tablett av et ikke-steroidalt betennelsesdempende middel - Ibuprofen, Nurofen, Diclofenac, Nise;
  • transport til sykehuset - offeret må tas med til sykehuset så snart som mulig, så vil legen velge behandlingen som skal utføres hjemme.

Inntil tegn på forstuing avtar, vil det være nødvendig å påføre lokale salver, komprimerer og observere et forsiktig treningsregime. I restitusjonsperioden må du gjøre øvelser for å utvikle leddet, legen kan også foreskrive fysioterapiprosedyrer og massasje.

Det Er Viktig Å Vite Om Gikt