Av Evdokimenko · Publisert 29. november 2019 · Oppdatert 28. april 2020

Periartritt i skulderen er en betennelse i skulderens sener. Andre navn på denne sykdommen er kapsulitt, "frossen skulder".

Sykdommen kan forekomme i flere varianter og ta forskjellige former..

For eksempel er det en mild form for denne sykdommen - en enkel skulder-scapular periarthritis. Med enkel humeroskapulær periartritt er skuldersmerter veldig milde og forekommer bare ved visse bevegelser i hånden.

Håndens bevegelighet er ikke sterk, men den avtar: det er en bevegelsesbegrensning i skulderen - det er umulig å strekke hånden opp eller ta den langt bak ryggen, berør ryggraden med knokene.

Smerter oppstår også når pasienten prøver å gjøre bevegelser med hånden, når legen fikser det. I øyeblikket er den berørte senen anstrengt. Spesielt smertefullt i en slik situasjon er pasientens forsøk på å løfte armen opp og overvinne legens motstand. Eller forsøk på å overvinne motstand for å rotere armen forlenget ved albuen rundt sin akse - medurs eller mot klokken.

Overraskende nok er de samme bevegelsene som utføres uten motstand absolutt fri for ubehag..

Denne formen for sykdommen kan lett behandles, og noen ganger forsvinner ubehaget av seg selv om 3-4 uker. Uten behandling kan enkel skulder-scapular periarthritis imidlertid lett forvandles til akutt skulder-scapular periarthritis. Denne transformasjonen skjer i omtrent 60% av tilfellene, og blir vanligvis innledet med ytterligere traumer eller overbelastning av den berørte skulderen..

Selv om noen ganger akutt skulder-skulderformet periartritt oppstår på egen hånd, som en uavhengig primær sykdom - på bakgrunn av alvorlig skade på hånden og en skarp respons fra kroppen på denne skaden. Konsekvensen av en slik respons av kroppen er en plutselig økende smerte i skulderen, som utstråler til nakken og armen. Smertene øker om natten. Å bevege armen over siden oppover, samt å rotere armen rundt sin akse er vanskelig og forårsaker sterke smerter, mens du beveger armen fremover er mer fri og nesten smertefri.

Pasientens utseende er karakteristisk - han prøver å holde armen bøyd ved albuen og presset til brystet. Ved undersøkelse av pasienten kan det merkes en svak hevelse på fremsiden av skulderen. Den generelle tilstanden til pasienter forverres ofte på grunn av sterke smerter og søvnløshet forårsaket av dem. Det kan til og med være en svak temperatur (innen 37,2-37,5 ° C).

Et akutt angrep varer flere uker, da reduseres smerteintensiteten litt, bevegelsen i skulderen blir delvis gjenopprettet.

I omtrent halvparten av tilfellene fortsetter sykdommen til neste trinn - kronisk skulder-skulderformet periartritt. Kronisk skulder-scapular periartritt manifesteres av milde smerter i skulderen, som mange pasienter godt kunne forene. Men med jevne mellomrom, med mislykkede bevegelser eller rotasjon av armen, skyter den ømme skulderen med akutte smerter. I tillegg forstyrres søvnen hos noen pasienter på grunn av følelsen av en verke i skulderen, som oftest er spesielt uttalt i andre halvdel av natten, mot morgen.

I denne formen kan kronisk skulder-skulderformet periartritt eksistere i lang tid, fra flere måneder til flere år, hvoretter sykdommen i noen tilfeller "løser seg selv" - noen ganger til og med uten medisinsk inngrep..

Hos en tredjedel av pasientene blir imidlertid kronisk skulder-skulderformet periartritt omdannet til ankyloserende periartritt (kapselitt, "frosset skulder"). Denne formen for sykdommen er den mest ugunstige, og den kan utvikle seg ikke bare som en fortsettelse av andre former for humeroskapulær periartritt, men også uavhengig. Med denne formen for periartritt er smerter i den berørte skulderen opprinnelig kjedelige, men ledsages av en alvorlig forverring i skulderens mobilitet. Skulderen blir veldig stram å ta på og ser virkelig frossen ut.

De fleste armbevegelser som involverer skulderen resulterer i sterke smerter. Noen pasienter sier at sammenlignet med smertene i den "frosne skulderen", er tannpine "blomster". Selv om det er former for "frossen skulder" der det praktisk talt ikke er smerter, men skulderen er blokkert og immobilisert.

I alle fall, enten det er smerter eller ikke, med en frossen skulder, mister en syk person alltid muligheten til å løfte armen opp - den rettede armen stiger ikke fremover over skuldernivået; og over siden stiger det enda verre - det hender at hånden ikke kan løftes fra hoften til siden med mer enn 40-50 centimeter. I tillegg slutter armen praktisk talt å rotere rundt sin akse, og det er umulig å bringe den bak ryggen..

En annen form for scapular periarthritis, betennelse i det lange hodet på biceps, forekommer hovedsakelig hos menn på grunn av mikrotrauma som oppsto etter en plutselig bevegelse av hånden, eller etter et slag foran skulderen. Smerter med betennelse i det lange hodet på biceps skyter inn i fremsiden av skulderen. Det er sjelden permanent; oftest oppstår smertene uventet, med en slags bevegelse. Å løfte vekter fra gulvet er vanligvis smertefullt, samt fleksjon og forlengelse av armen bøyd ved albuen, spesielt når den utføres med motstand - det vil si når noen forstyrrer disse bevegelsene.

En video med gymnastikk for behandling av periartritt i skulder scapula kan sees her *

LES MER:

Du kan være interessert i:

Skuldersmerter: årsaker, symptomer og diagnose

Når smertene i skulderleddet er så alvorlige at armene ikke kan bevege seg komfortabelt, er det nødvendig med behandling. Men hvem jeg skal gå til først?

Selv milde smerter i armen gir ubehag og angst. Og hvis den ledende hånden gjør vondt, er det enda flere problemer. Når smertene i skulderleddet er så alvorlige at armene ikke kan bevege seg komfortabelt, er det nødvendig med behandling. Men hvem skal du gå til, og hva bør du sjekke først? La oss ta alt i orden.

Hvorfor kan skulderen min gjøre vondt??

De viktigste faktorene som provoserer skulder ubehag er:

  • Ubehandlede leddsskader. Den skadede senen eller brusk opplever fortsatt stress, noe som fører til enda større ødeleggelse av vev;
  • Lang tung last på den ene siden. På grunn av konstant spenning, kan betennelse i senen begynne;
  • Dårlig holdning. Ryggraden er bøyd, ryggvirvlene og skulderleddet kan deformeres, i avanserte tilfeller begynner betennelse i nervefibrene;
  • Stillesittende livsstil. Reduserer blodsirkulasjonen rundt leddet, noe som kan føre til ødeleggelse av brusk som kommer inn i det.

På grunn av dem kan ubehagelige sensasjoner vises selv hos en sunn person. Imidlertid kan smerter være forårsaket ikke bare av mekanisk skade, men også av infeksjoner, betennelse og hevelse. Smerter i skulderleddene indikerer ofte følgende forhold:

Osteokondrose i livmorhalsenPå grunn av den patologisk endrede ryggraden, klemmes nervene og forstyrrer arbeidet
giktBetennelsen i seg selv er smertefull, og i tilfelle av en ledd, begrenser også mobiliteten.
artrosePå grunn av ødeleggelse av brusk forstyrres leddets struktur, noe som fører til betennelse og smerter under bevegelse
tendinittEn tilstand der sener og andre myke vevsstrukturer rundt skulderleddet blir betente
kapsulittDet betente området i leddkapselen blir konstant utsatt for sener og bein.
Brachial nervevirusBetennelse i nerven forårsaker sterke smerter og svekker håndfølsomheten
bursittBetennelse rundt leddet forårsaker ubehag når du beveger deg. Synovialposen påvirkes oftest. Den oppfyller en viktig funksjon: den beskytter muskler og ledbrusk mot skader under feil belastning eller overbelastning. Langvarig irritasjon av bursae fører til betennelse.
svulsterNeoplasmer begrenser mobiliteten, betennelsen sprer seg til tilstøtende områder og krever tidlig diagnose
Arvelige patologierMange medfødte sykdommer (for eksempel autoimmune prosesser eller hypermobilitet i ledd) fører til ødeleggelse i brusk, leddbetennelse og som et resultat akutt smerte
Smittsomme sykdommerFarlige mikroorganismer gjennom blodet kommer inn i leddet, der de provoserer betennelse og suppurasjon, spesielt ved skader

Symptomer på mulige sykdommer

Skader - blåmerker, brudd - er de enkleste å identifisere. I tillegg til at de har fått en skade (for eksempel et fall), har de en ganske karakteristisk smerte: skarp, forverret av bevegelse. I tilfelle brudd mister armen fullstendig evnen til å bevege seg.

Ved osteokondrose er smertene i begynnelsen verkende og svake, men hvis de ikke er behandlet, vil den intensivere. Det kan spre seg til hele armen og forårsake nummenhet og prikking i fingrene..

Leddgikt er betennelse i leddet. Det forekommer ofte på begge skuldre samtidig, men det kan utvikle seg på den ene siden også. Det syke området svulmer opp, blir inaktivt. Smertene er skarpe, nesten uutholdelige.

Slitasjegikt ses vanligvis hos eldre mennesker. Brusk ødelegges, noe som fører til forstyrrelse av strukturen i hele leddet, betennelse i synovialvæsken og svekkelse i leddbåndene. Skuldersmerter øker ved kraftig løft eller aktiv bevegelse. Pasienten føler også ubehag med trykk på kragebeinet eller skapulaen.

Tendinitt, en betennelse i senene, oppstår når lemmet er overforbrukt. For eksempel med vanlig idrett. Smertene kan være både verkende og skarpe. Hovedsymptomet er ujevnheten i hvert angrep. Håndmobilitet avtar også.

Leddkapselbetennelse - kapselitt - er en veldig sjelden sykdom. Med den kjennes sterke verkende smerter ikke bare i skulderen, men også i nakken og øvre del av ryggen. Følelsene er så skarpe at hånden ikke kan løftes eller bringes tilbake.

Med nevritt i brachialnerven opplever pasienten akutte, plutselige smerter som går gjennom hele skulderen. Det kan forveksles med leddgikt eller senebetennelse, men leddene i seg selv er helt sunne: problemet ligger nettopp i den betente nerven.

Konstant smerte som ikke går bort på flere uker er et tegn på bursitt. Denne betennelsen i periarticular bursa er en farlig prosess som kan bli kronisk uten behandling..

Med infeksjoner ligner smerter leddgikt: leddet begynner å bli betent og ødelagt. Og ikke glem at smerter fra indre organer kan gis til skulderen: med iskemisk hjertesykdom, pankreatitt, lungebetennelse.

Diagnostikk. Hvem kan hjelpe med å lindre skuldersmerter?

Det avhenger først og fremst av årsaken til sykdommen. Hvis du har en forslått eller forskjøvet skulder, se en traumatolog. Nevritt og osteokondrose blir diagnostisert og behandlet av en nevrolog. Ledd- og seneproblemer - leddgikt, senebetennelse, leddgikt - behandlet av en kirurg og revmatolog.

Vel, hvis du er bekymret for ikke bare skuldersmerter, men også en generell forverring av tilstanden, kan du gå til:

  • terapeut - han vil bestemme kretsen av spesialister som bør kontaktes først. Dette vil tillate deg å diagnostisere raskere;
  • onkolog - årsaken til smerte kan være en ondartet neoplasma;
  • kardiolog - i tilfelle hjertesykdom;
  • gastroenterolog - hvis smerter fra mage-tarmkanalen passerer inn i skulderen.

Mest sannsynlig vil du måtte gå gjennom flere leger for å kunne etablere en diagnose nøyaktig. Avhengig av sykdommen kan du dessuten bli foreskrevet:

  • Røntgen av et ledd eller en hel arm,
  • MR av skulderleddet,
  • Røntgen eller MR av ryggraden,
  • Felles ultralyd,
  • generell blodprøve, EKG, etc. (bestemt av terapeuten).

Hvis alt er i orden med leddet, og skulderen gjør vondt på grunn av patologier, vil du, avhengig av årsaken, bli ledet til:

  • EKG,
  • gastroskopi,
  • fluorography,
  • blodprøver for kjønnsinfeksjoner.

Hvorfor årsaken til smerte er verdt å kjempe?

Selv om det ser ut til at smertene nå ikke er sterke og ikke får deg til å bli verre, må du huske at fraværet av behandling alltid fører til dårlige konsekvenser. Og siden smertene i dette tilfellet kan ha mange forskjellige grunner, er det umulig å forutsi hva som venter akkurat deg om noen år..

For eksempel vil et blåmerke forsvinne på egen hånd, uten hjelp utenfra. Men mer alvorlige skader kan ikke leges uten spesialist. Alle patologiske prosesser i leddene vil føre til et fullstendig tap av bevegelse og kan til slutt spre seg til hele kroppen. Hjerte- og lungesykdommer har alvorlige komplikasjoner som forkorter forventet levealder. Og onkologi behandles fremdeles vellykket og bare i begynnelsen. Husk at å se en lege i tide kan redde deg fra konsekvensene..

Og ikke glem enkel forebygging, som vi regelmessig snakker om: en aktiv livsstil, riktig holdning, ingen hypotermi, et behagelig soveplass. Disse enkle reglene vil redde deg ikke bare fra leddsmerter, men også fra mange andre ubehagelige sykdommer..

Kronisk ustabilitet: når skulderleddet spretter ut

Skulderleddet er et av de mest fleksible leddene i bevegelsesapparatet. Den roterer i forskjellige retninger, slik at personen enkelt kan vri seg, heve seg og deretter senke armen. Høy mobilitet er en vanlig årsak til tap av skulderstabilitet som følge av traumer eller fødselsskader. Hvis pasienten ikke søker medisinsk hjelp, vil situasjoner der skulderleddet dukker opp oftere og oftere..

Ved diagnostisering av kronisk ustabilitet brukes instrumentelle studier - radiografi, MR, CT, artroskopi. Resultatene deres hjelper til med å oppdage leddens patologiske tilstand, for å fastslå årsaken. Hvis konservativ terapi er ineffektiv, utføres kirurgi.

Karakteristiske trekk ved patologi

Det er viktig å vite! Legene er sjokkerte: "Det er et effektivt og rimelig middel mot leddsmerter." Les mer.

En tilstand der skulderen ofte flyr ut av leddet kalles kronisk ustabilitet på grunn av en reduksjon i leddets funksjonelle aktivitet. Det er en svekkelse av bindevevsstrukturer, vanligvis leddposen og ligamentøs seneapparat. Dette fører til overdreven bevegelsesområde i beinene som utgjør skulderleddet. Fugestrukturen ligner et kuleledd. Leddets stikk dannes av glenoidfossa i scapula, og hodet på skulderbenet fungerer som en kulebærer. Elementene i artikulasjonen er foret med sterkt bindevev - leddposen, festet sammen av leddbånd. Holder skulderen på plass mens den øker stabiliteten, rotatorkuffen som dannes av muskelgruppen.

En person som utfører håndbevegelser (for eksempel å kaste en tung gjenstand) kan skade skulderen. Denne situasjonen oppstår også med direkte innvirkning, og faller fremover med vekt på en utstrakt arm. Leddkapsel, leddbånd, muskelvev påvirkes av kraft, noe som betydelig overskrider grensene for deres styrke. Hyppig mikrotrauma i bindevevsstrukturen forårsaker brudd på deres integritet. De mister styrke, slutter å fullstendig stabilisere leddet.

En overdreven økning i bevegelsesområdet er en forutsetning for permanente, vanlige dislokasjoner og subluksasjoner. Beinhodet glir ut av glenoidfossaen, og skifter i forhold til andre elementer i artikulasjonen.

Rapport fra traumatologkonferansen om problemet under behandling:

Grunnene

Den utviklede kroniske skulderinstabiliteten er oftere ensidig, men noen ganger diagnostiserer traumatologer bilateral patologi. Det finnes hos personer med medfødt hypermobilitet i ledd. Årsaken til den høye mobiliteten til alle ledd i kroppen er produksjonen av et spesielt, superforlengbart kollagen. Siden denne organiske forbindelsen fungerer som et byggemateriale for leddbånd, er de veldig elastiske hos personer med hypermobilitet. En lignende struktur på ligamentøs seneapparatet er ikke en patologi, men med alderen kan det bli en forutsetning for utvikling av slitasjegikt.

Enhver traumatisk episode ledsaget av delvis eller fullstendig dislokasjon av skulderen kan provosere kronisk ustabilitet. Slike skader er ikke uvanlig for personer som er involvert i kontaktsport: fotballspillere, hockeyspillere, basketballspillere, håndballspillere. Skulderen flyr ut av leddet under bortføring (bortføring) med samtidig overdreven ytre rotasjon.

Noen ganger oppstår den patologiske tilstanden ikke umiddelbart, men utvikler seg gradvis. Det er forårsaket av påvirkningen av gjentatte overdreven belastning på skulderen, hyppige monotone håndbevegelser. Strekking av bindevevsstrukturer skjer under tilbakesving, kast av baseballspillere, spydkastere, hammerkastere, skuddkastere, cricketers, tennisspillere. Ulike negative faktorer kan provosere utviklingen av kronisk ustabilitet:

  • feil teknikk for kast og svinger;
  • tidligere skulderskader - brudd, inkludert intraartikulære brudd, dislokasjoner, brudd på muskler, leddbånd, sener;
  • intens, hyppig sportstrening med økt fysisk stress på skuldrene;
  • medfødt svakhet i muskelmansjetten;
  • økt tone i skjelettmusklene i thorax ryggraden;
  • svakhet i ligamentøs seneapparat;
  • dårlig holdning, som provoserer muskelstivhet.

Utilstrekkelig oppvarming av muskler før trening fører til en tilstand av vanlig dislokasjon hos amatøridrettsutøvere. Fibrene deres blir skadet, og svekker hele muskelkorsetten, noe som ofte får skulderleddet til å miste stabiliteten. Identifiseringen av disse faktorene letter diagnosen, lar deg starte behandlingen raskere og unngå gjentakelse av patologi..

Klinisk bilde

Ustabiliteten i skulderleddet er muligens ikke ledsaget av kliniske manifestasjoner. Hvis den patologiske tilstanden ikke utløses av traumer, er de første symptomene vanligvis smerter som øker ved fysisk anstrengelse. Det bemerkes etter utførelsen av en skarp bevegelse, delvis forskyvning av artikulasjonen - forskyvning av beinets leddender i forhold til hverandre.

Etter behandlingen av det forrige traumet informerer legen pasienten om muligheten for å utvikle kronisk ustabilitet og metodene for deteksjon av det. En person anbefales å søke medisinsk hjelp når de første tegnene på patologi vises:

  • knusing og klikking i skulderen når du utfører bevegelser;
  • utseendet på smerter under søvn eller ved lengre opphold i en stilling;
  • hevelse i leddet etter intens fysisk anstrengelse, forsvinner i løpet av få timer;
  • uvanlige sensasjoner i skulderen, ikke nødvendigvis smertefulle;
  • nedsatt styrke i skuldermusklene;
  • føle deg svak når du utfører bevegelser, for eksempel når du beveger armen til siden;
  • utseendet til smerte eller andre ubehagelige sensasjoner når man palperer den fremre og (eller) bakre overflaten på skulderen.

En person opplever en konstant følelse av frykt for at enhver intens bevegelse vil forårsake en leddforskyvning. Følelsen av forskyvning av skulderstrukturene oppstår ofte om natten og etter å ha våknet, hvis pasienten sov på siden av det skadede leddet. Ved alvorlig patologi forekommer vanlige dislokasjoner oftere og oftere. På skadetidspunktet vises sterke smerter, etterfulgt av følelsesløshet. I det siste stadiet av kronisk ustabilitet kan forskjøvelse av ledd oppstå som et resultat av bevegelser med en minimum amplitude - gjesping, hoste, endring i kroppsstilling i sengen.

Selv "forsømte" leddproblemer kan kureres hjemme! Bare husk å smøre den med den en gang om dagen..

Traumatologens mening om problemet:

diagnostikk

Den primære diagnosen stilles på grunnlag av en serie funksjonelle tester, pasientklager og anamnese. Forutgående ustabilitet i skuldrene er en ledetråd. Palpasjon bestemmer bevegelsesområdet, evaluerer muskelstyrke, alvorlighetsgraden av smertefulle sensasjoner. Graden av kronisk ustabilitet oppdages ved spesiell testing som bestemmer strekkene i leddbåndene. For eksempel ber legen pasienten om å berøre tommelen på innsiden av underarmen på den samme hånden..

En røntgenundersøkelse er obligatorisk, og resultatene av dette gjør det mulig å bestemme destruktive forandringer i beinene på skulderen. Men det mest informative er CT og MR ved bruk av kontrastmidler. Ligament, sener, muskler, blodkar, nervefibre visualiseres på de oppnådde bildene. CT og MR brukes både til å vurdere tilstanden til leddet og dets leddbånd-apparat, og for å utelukke patologier. For eksempel oppstår lignende symptomer når rotatormansjetten er skadet..

Hvis resultatene av tomografi eller radiografi ikke var tilstrekkelig informative, utføres artroskopisk diagnostikk. En enhet med et miniatyrvideokamera er satt inn gjennom en mikroskopisk punktering i skulderen. Under fremrykket blir bildet overført til monitoren for undersøkelse av legen på leddets indre overflate. Om nødvendig kan en traumatolog som bruker enheten trekke ut et biopsiprøve for biokjemisk analyse eller umiddelbart utføre plastisk kirurgi ved å introdusere spesielle artroskopiske instrumenter gjennom punkteringen.

Doktor Epifanovs råd om diagnose:

Førstehjelp

Rettidig førstehjelp som gis vil bidra til å unngå dannelse av inflammatorisk ødem, noe som øker smerte betydelig. Offeret må legges ned eller sitte, gitt en pille av et ikke-steroidalt betennelsesdempende middel (NSAID) - Nise, Ketorol, Ibuprofen. Hva skal jeg gjøre videre hvis skulderleddet er ute:

  • immobilisere (immobilisere) skulderen. For dette brukes alle tilgjengelige midler: en elastisk bandasje eller et bindbind, et lerkekjede, et skjerf;
  • gi skjøten funksjonell hvile. Det er umulig å gjøre bevegelser som provoserer en enda større forskyvning av skulderstrukturene - fleksjon eller forlengelse av albuen, rotasjon med en børste;
  • påfør en kald komprimering. En plastpose fylt med isbiter og pakket inn i en tett klut vil bidra til å eliminere smerter, forhindre dannelse av ødem og hematom. Det påføres skjøten i 10-15 minutter. Prosedyren gjentas en time senere..

Nå må offeret leveres til legevakten eller til å ringe ambulanseteamet.

Grunnleggende behandlingsmetoder

Hva du skal gjøre hvis skulderleddet dukker opp, bestemmer traumatologen etter å ha studert resultatene av instrumentelle studier. De mest brukte konservative behandlingsmetodene. Farmakologiske preparater brukes for å eliminere smertefulle sensasjoner. Traumatologer foreskriver NSAID i tabletter og i form av salver (Voltaren, Nurofen, Fastum), eksterne midler med en varmende effekt (Kapsikam, Viprosal, Apizartron). Pasienter får vist et langvarig forløp av chondroprotectors (Teraflex, Artra, Chondroxide), noe som stimulerer styrkingen av ligamentøs seneapparat..

Terapi for kronisk ustabilitet består i å endre naturen til fysisk aktivitet. Bevegelser som stresser skulderleddet bør minimeres. Disse inkluderer:

  • bred svingkast;
  • benkpress;
  • intens leddrotasjon.

Hvis smertefulle eller andre ubehagelige sensasjoner oppstår under bevegelse, bør de gjøres så sjelden som mulig. Endring av fysisk aktivitet bidrar til å forhindre ytterligere vevsskader.

I behandlingen av sykdommen brukes også fysioterapeutiske prosedyrer - UHF-terapi, akupunktur, magnetoterapi, laserterapi, applikasjoner med ozokeritt og parafin. Pasienter får vist den daglige ytelsen til spesielle øvelser for å bygge muskelkorsett, styrke leddbånd og sener. Og bare hvis konservativ behandling er ineffektiv, utføres en kirurgisk operasjon.

Kirurgi for å korrigere kronisk ustabilitet i skuldreneKirurgisk teknikk
Åpen kirurgiDet utføres med alvorlig skade på leddene og utviklingen av komplikasjoner. En bred disseksjon av bindevevsstrukturer utføres for å gi tilgang til operasjonsfeltet. Rivne leddbånd gjenopprettes for å forbedre fiksering av skuldrene
artroskopiBløtvev gjenopprettes gjennom mikroskopiske snitt ved bruk av artroskopiske instrumenter. I de fleste tilfeller utføres minimalt invasiv kirurgi på poliklinisk basis. Pasienten blir umiddelbart utskrevet for videre rehabilitering hjemme..

Kirurgisk animasjon:

En person som lider av kronisk ustabilitet setter ofte leddet tilbake på egen hånd. Traumatologer fraråder sterkt å gjøre dette. Patologien er preget av et tilbakevendende kurs, derfor kan et annet forsøk på å rette skulderen føre til utvikling av alvorlige komplikasjoner. Selvmedisinering fører til skade på store kar, åpning av blødning, ruptur av kapsel, kompresjon eller skade på nervestammene.

Gymnastikk for behandling av skulderleddet

Når du utfører øvelser for behandling av skulderleddet, bør du unngå rykk og plutselige bevegelser. Liten sårhet og følelse av spenning er tillatt.

I sykdommer assosiert med skulderleddet, sammen med metodene for kompleks terapi, må spesiell gymnastikk være til stede. Det er effektivt for humeral-scapular periarthritis, når armen ikke løfter godt eller armen ikke går bak ryggen. De samme øvelsene kan gjøres for å behandle skulderartrose. Gymnastikk, på den ene siden, inneholder enkle øvelser, på den andre siden må du være oppmerksom og nøyaktig når du utfører. Hvis du strammer over musklene, lar plutselige bevegelser, kan du i tillegg skade skulderen..

Med skulder-scapular periarthritis, er nakken muskler ofte anspente. Øvelsene utføres under hensyntagen til hvilken side smertene kjennes fra. Hvis høyre hånd ikke reiser seg og det er en smertefull reaksjon i livmorhalsryggen på høyre side, vipper vi hodet til motsatt (venstre) side. Bruk venstre hånd og vipp hodet sakte mot venstre til musklene til høyre er strukket. Da bør du prøve å stramme nakkemuskulaturen som om du skal føre hodet tilbake til sin opprinnelige stilling. Hold spenningen i 6-7 sekunder. Slapp av i noen sekunder, trykk forsiktig på hånden på hodet i venstre retning, øker vippens amplitude. Stram nakkemuskulaturen på den såre siden igjen, hold spenningen i ytterligere 7 sekunder. Gjenta bevegelser med spenning og strekk i nakken ikke mer enn 5 ganger.

La oss gå videre til å jobbe med en sår høyre skulder. Vi legger håndflaten på den såre hånden på motsatt skulder, med vår sunne hånd griper vi den såre armen under albuen. Skyv håndflaten over skulderen mot ryggen, løft albuen opp slik at du ikke føler akutte smerter. Liten sårhet og spenning er tillatt. Det er skarpe smerter - du gjør øvelsen feil. Når du kommer til den øvre albueposisjonen, pauser du i 2 sekunder. Prøv deretter å senke albuen, men forhindre dette med din gode hånd. Som et resultat skapes den nødvendige spenningen for å trene leddet. Vi holder spenningen i 5-7 sekunder, vi slapper av den ømme hånden. Vi begynner å rykke opp igjen. Totalt 4-5 reps bør gjøres..

Neste øvelse er ganske vanskelig å utføre med en sår skulder, men med milde og rolige bevegelser er det mulig. Du bør legge den såre hånden bak ryggen. Med den sunne hånden din, ta håndflaten på din såre hånd bak ryggen og begynn å trekke den langsomt til venstre. På det ekstreme punktet, når bevegelse ikke lenger er mulig, slapp av armen, og prøv deretter å trekke den såre armen tilbake, og skaper spenning. Ikke koble fra håndflatene. Vi holder motstanden i 5-7 sekunder, igjen med en sunn hånd strekker vi pasienten til venstre. Hver gang armen og skulderen vil bevege seg lenger og lenger. Syklusen av spenning-avslapning gjentas 6-7 ganger. Trening kan være smertefullt. Hvis det er vanskelig å tåle smertene, kan du hoppe over det..

For neste øvelse trenger du en stor bok eller en tung gjenstand som er lett å holde i håndflaten. Vi legger den ømme hånds albuen på bordet, tar en bok i hendene. Ved hjelp av denne motvekten lar vi hånden rotere bakover og nedover. I den ekstreme nedre stillingen, sil du den sår armen og prøv å returnere den tilbake, men ikke tillat dette med den sunne hånden din. Hold spenningen i 5-7 sekunder, slapp deretter av hånden, la den vende tilbake så langt som mulig. Ikke la skarpe smerter. Antall repetisjoner - 4-5.

Plasser den ømme hånden på kanten av bordet (albue og hånd). Legg en sunn hånd på en sår skulder. Bruk den sunne hånden din for å svinge det berørte leddet opp og ned. Gjør lette svaiende bevegelser og unngå rykk. Dette er nødvendig for å forbedre sirkulasjonen av leddvæsken i det syke leddet. Gjennomfør bevegelser i 30 sekunder. Så bør du prøve å løfte den ømme skulderen, og holde den med den sunne hånden din, og skape spenning. Etter 7 sekunder, slapp av på skulderen, start trykket ned med den gode hånden. Gjenta øvelsen opptil 5 ganger. Når du beveger deg ned, gjør svingende bevegelser hver gang.

Legg hendene på midjen. Spre skuldrene tilbake og få frem med maksimal amplitude. For enkelhets skyld fungerer begge armer og begge skuldre: syke og sunne. Utfør bevegelsen sakte, konstant fest spenningen på ekstreme punkter. Gjenta 5 ganger.

Den neste øvelsen dupliserer den forrige. Bare hender skal ikke plasseres på beltet, men litt fra hverandre til sidene og oppover. "Vri" skulderleddene ved å vri håndflatene. Som et resultat blir skulderleddene vendt utover, brystet beveger seg fremover. Vi holder spenningen i 7 sekunder, hviler. Du kan riste hendene. Representanter skal være minst 5.

Den endelige bevegelsen gjøres mens du står. Lene litt fremover, la den ømme armen synke fritt nedover. Du kan riste litt, gjøre svaiende bevegelser frem og tilbake. Dette er en avslapningsøvelse. Gjenta 2-3 minutter.

Daglig ytelse av dette komplekset vil øke mobiliteten til armen og leddet betydelig, redusere smerter, forbedre livskvaliteten i løpet av en måned..

Skuldersmerter ved heving av armen: mulige årsaker og behandling

Hvis det er vondt i skulderen din når du løfter armen opp, kan årsakene til dette være veldig forskjellige (skader, forskjellige sykdommer i ledd og muskler). Smerter i skulderleddet er bare et symptom som både kan være ganske "ufarlig" (for eksempel ved en mindre skade, der årsaken til problemet er klar), eller et tegn på en alvorlig sykdom. Følgelig vil behandlingen i hvert tilfelle være individuell; prinsippene for terapi er svært avhengig av patologi.

Smerter i skulderen kan oppstå hos enhver person, uansett alder, siden det er på leddene i lemmene (inkludert skulderen) at hovedbelastningene faller i løpet av dagen.

Det hender at smerteopplevelser av varierende intensitet bare oppstår når armen er hevet opp, og når armen senkes, bortføres til siden, og heller ikke i ro, er det ingen smerter. Ofte gjør skulderen vondt med noen form for stress.

En revmatolog, artholog, ortoped, traumatolog eller nevrolog kan finne ut årsaken til smertene og stille en nøyaktig diagnose. Det er disse legene som driver med diagnose, behandling av skader og sykdommer med ledskader..

Deretter lærer du: de viktigste årsakene til skuldersmerter når du løfter armen opp og behandlingsmetoder.

Årsaker til skuldersmerter når du løfter armen

Alle mulige årsaker er konvensjonelt delt inn i tre grupper:

Skader eller skader på selve leddet.

Patologier av de periartikulære elementene - muskulo-ligamenteapparatet, synovialposen.

Skader på både ledd og periartikulære elementer samtidig.

Vanlige årsaker til skuldersmerter når du løfter armen

Traumatisk skulderskade

Dette problemet oppstår fra langvarig belastning på leddet når du gjør hardt fysisk arbeid, faller på utstrakte armer, skulderskader i en ulykke, spiller idrett.

I tilfelle subluxasjon, dislokasjon, forstuing eller brudd i leddbånd, brudd i humerus - alvorlige skarpe smerter oppstår ikke bare ved løft eller annen bevegelse av hånden, men også i ro.

Ofte klager amatøridrettsutøvere og profesjonelle idrettsutøvere som er involvert i kroppsbygging, kasting av diskos eller andre idretter over smerter når du løfter armene. Slike smerter er også typisk for mennesker hvis arbeid er assosiert med tung fysisk anstrengelse - lastere, utbyggere, bønder.

Revmatiske sykdommer

Et eksempel på disse patologiene: ankyloserende spondylitt, gikt, slitasjegikt, hydroksyapatitt artropati, revmatoid, ungdom eller andre typer leddgikt, Lyme sykdom, etc..

Denne gruppen inkluderer de fleste av de "vanlige" sykdommene i kroppen som oppstår med leddskader: tilbakevendende polychondritis, lupus erythematosus, etc..

Med Shulmans sykdom (skade på muskler, subkutant vev) er det brudd på fleksjonsprosessen i skulderen og andre ledd, forårsaket av inflammatorisk skade på muskler, sener, synoviale membraner. Dette gjør det vanskelig å bevege seg, forårsaker smerter når du løfter armen opp eller andre handlinger.

Tendovaginitt, senebetennelse

Med disse patologiene utvikler den inflammatoriske prosessen seg i sene på skulderen. I et kronisk forløp fører disse sykdommene til ødeleggelse av senefibre og vev i nærheten. Betennelse oppstår på grunn av overdreven motorisk aktivitet i skulderleddet, hypotermi, med forskjellige lengder på lemmer, en rekke infeksjoner, tar visse medisiner, etc..

De karakteristiske tegnene på disse patologiene er en rolig knitring eller knusing i leddet når du beveger deg. Aktive bevegelser under en forverring ledsages av smerter, passive bevegelser er smertefrie. Til å begynne med er smerten moderat, deretter øker intensiteten - alvorlige paroksysmale smerter oppstår selv fra den minste bevegelse av hånden.

Tendobursitis

Dette er en betennelse i synovialhulen, kombinert med en dystrof transformasjon av senen. På høyden av sykdommen tvinger akutte smerter til å begrense all bevegelse kraftig. Det kjennes i nakken, skulderbeltet, skulderen.

bursitt

Bursitt er en betennelse i synovialhulen, som er ledsaget av rikelig dannelse og akkumulering av betennelsesvæske (ekssudat). Oppstår etter skader, langvarig mekanisk irritasjon, saltavsetning, infeksjon i posen gjennom kutt, sår, etc..

Rotator mansjett senebetennelse

Dette er en betennelse i muskler, leddbånd og andre bløtvevselementer rundt skulderleddet. Det oppstår som et resultat av overbelastning av musklene i skulderbeltet når du utfører bevegelser som er uvanlige for hendene, eller behovet for å holde armene i en utvidet, hevet stilling i lang tid (for eksempel når du maler taket, pusser vegger). En kraftig smerte når du løfter hendene opp, vises neste morgen.

Skulder-scapular periarthritis

Dette er en kompleks patologi i skulderleddet med utvikling av neurodystrofisk syndrom uten endringer i brusk og i leddet i seg selv. Det er preget av betennelse, tynning og ødeleggelse av periartikulære muskler, sener, leddbånd, epitel i synovial bursa. Utvikler med overbelastning av musklene i skulderbeltet, skader; som en manifestasjon av visse sykdommer (hovedsakelig osteokondrose i ryggraden).

I vevene i periartikulum forstyrres vaskulær kommunikasjon og vevsernæring. På grunn av tynning, tap av elastisitet i leddkapselet, utseendet til mikrokrakker, dannes "frosset skulder" -syndromet med utvikling av vedvarende kontraktur. Som et resultat er heving av hånden over det horisontale nivået og resten av bevegelsene veldig vanskelig, først ledsaget av en kjedelig verkelse, og deretter av en kraftig uutholdelig smerte. Noen ganger er det umulig selv å kamme håret ditt eller ta en skje til munnen.

Myositis i skuldermusklene

Myositt er muskelbetennelse. Det oppstår fra hypotermi, virus- eller parasittinfeksjoner, langvarig ubehagelig holdning, giftige effekter, sport (spesielt hos utrente personer). Konstante verkende smerter forverres når du trykker på en betent muskel eller prøver å bevege hånden. Mulig svakt ødem, rødhet i huden over leddet, en svak økning i kroppstemperatur - subfebril tilstand.

Herniated plate

Spredende smerter når en nerve klemmes i nakken på grunn av et brokk. Bildekilde: https://www.ehealthstar.com/back-pain-upper-middle-causes-symptoms.php

Smerter i både høyre og venstre skulder, nakke, occipital region av hodet er karakteristisk for cervikal osteokondrose i ryggraden. Med en herniated plate med en klemt nerve, stråler smerter ut til skulderen som tilsvarer kompresjonen, oppstår som en lumbago når du løfter armen opp.

Andre grunner

  • Dårlig holdning;
  • kreftsvulster;
  • medfødte misdannelser av elementene i skulderleddet;
  • forkalkning (unormal avsetning av kalsiumsalter i myke organer);
  • angina (en av de vanlige hjertesykdommene);
  • leversykdom;
  • skulderoperasjon.

Smerter i venstre skulder når du løfter en arm kan være et symptom på en farlig sykdom - hjerteinfarkt.

Men generelt er årsakene, symptomene og behandlingen av smerter i høyre og venstre skulder identiske.

Behandling av skuldersmerter når du løfter armen opp

Gitt den kompliserte strukturen i skulderleddet og de mange sykdommene som kan manifestere seg som en smertefull heving av armen, er det umulig å finne ut årsaken til ubehaget på egen hånd..

Når du er i en slik situasjon, må du først og fremst konsultere en terapeut, som avhengig av den påståtte diagnosen vil henvise deg til en spesialist med smal profil, for eksempel en revmatolog. For å bestemme patologien nøyaktig, vil han foreskrive en rekke laboratorie- og instrumentelle studier (blodprøver, røntgenstråler, ultralyd, MR og andre), med utgangspunkt i en spesifikk situasjon. Først etter at diagnosen er etablert, vil legen ordinere en adekvat omfattende behandling..

Ofte er det å behandle smerter i høyre eller venstre skulder når du løfter en arm ligner på å bli kvitt smertefulle sensasjoner ved noen handling med armen, siden de er forårsaket av samme årsaker eller sykdommer.

Behandlingsmetoder

Hvilke behandlingsmetoder brukes for skuldersmerter når du løfter armen?

Den spesifikke behandlingen er foreskrevet av legen, som avhenger av din patologi og individuelle situasjon. I tabellen nedenfor har jeg listet opp metodene for terapi som ofte brukes mot skuldersmerter:

(hvis tabellen ikke er helt synlig, bla til høyre)

Kostholdsbegrensninger avhenger av sykdommen.

Giktøs leddgikt: utelukk røkt kjøtt, belgfrukter, krydder, krydder, alkohol, kjøtt, sopp, fiskebuljong; begrense kjøttforbruket.

Revmatoid artritt: Begrens sukker og sukkerholdige matvarer, samt ildfast fett, og erstatt dem med grønnsaker. Proteinrike matvarer skal være rådende.

Begrens midlertidig skulderbevegelse med en gipsstøpe eller myk bandasje.

Ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner - nimesulid, diklofenak, ketonal, meloxicam, naproxen, etc..

Chondroprotectors - teraflex, movex-aktiva, etc..

Kortikosteroider - travocord (salve), kenalog, diprospan, plosteron (suspensjoner for intraartikulær administrering).

Muskelavslappende midler - sirdalut, midocalm.

Innføring av novokain i området til det berørte leddet.

Ozokeritt, parafinbehandling, fonoforese, elektroforese, magnetisk og laserterapi, radonbad, gjørme applikasjoner, ultralyd, massasje.

Komplekset med terapeutiske øvelser er rettet mot å utvikle leddet, forhindre utvikling av kontrakturer.

Alternative behandlinger

Akupunktur, manuell terapi.

Gni, salver, komprimerer, bruk av urteinfusjoner eller avkok.

Effektiv bare i tillegg til tradisjonelle behandlinger.

Typer: subakromial dekompresjon, artroplastikk, artroskopi.

Gjennomføres bare i avanserte tilfeller.

Konklusjon

Du skal ikke tåle når skulderen gjør vondt, hvis du løfter hånden opp i mer enn en uke og selvmedisinerer - dette ender ofte med en forverring av symptomene med utvikling av komplikasjoner. Bare ved rett tid å kontakte en revmatolog, artrolog eller annen smal spesialist, kan du bli kvitt patologien ved hjelp av riktig kompleks behandling.

  • I kontakt med
  • Facebook
  • Twitter
  • Klassekamerater
  • Min verden
  • Google+

Øverst i kommentarfôret er de siste 25 spørsmål-og-svar-blokkene. Galina Pivneva, høyere utdanning i spesialiteten "Human Health, Teacher of Fundamentals of Health" svarer på spørsmål under kallenavnet Alex admin.

Vi publiserer svar på kommentarer en gang i uken, vanligvis på mandager. Ikke dupliser spørsmål - de når oss alle.

takk for infoen.

Hallo, doktor. Jeg er 48 år. skuldrene mine har aldri vondt. Og i omtrent 3 måneder har begge skuldrene vondt når du løfter 45 * opp til siden, som en "frihetsstatue". Hvis, håndflatene ned, ser smerten ut til å være sterkere. Smertene beveger seg nedover skulderen. De gjør ikke vondt i ro. Kan jeg trene dem eller trenger jeg fred. Jeg fikk ingen skader. takke.

Hallo Vadim. Du trenger diagnose, undersøkelse, palpasjon hos en ortoped. Legen må bestemme lokaliseringen av smerte, siden typen patologi kan avhenge av plasseringen av den inflammatoriske prosessen. Hvis smertene stråler mot ryggen, er det noen ganger forårsaket av lever- eller hjertesykdom. Det kan også vises på bakgrunn av cervikal isjias eller lungebetennelse. I slike tilfeller foreskrives tilleggsprosedyrer for diagnose..

Hvis muskelspenning var årsaken til smertefulle sensasjoner, kan du smøre med betennelsesdempende salver (Voltaren, Relief, etc.) og gi leddene midlertidig hvile. Vel, i dette tilfellet hjelper terapeutisk massasje også..

Det er viktig å gjøre en ultralyd og røntgen av skulderleddet og ryggraden. Det kan være nødvendig å konsultere en nevrolog og / eller revmatolog.

Hallo! Jeg er bekymret for smerter i høyre skulderledd i 4 måneder. Når du løfter hånden, også hvis du beveger skulderen fremover eller oppover. Når jeg ligger på ryggen, er det nødvendig å legge noe under armen, ellers begynner det å gjøre vondt. Svulster, ingen rødhet. Det var ingen skader. Jeg er 1000 km fra sivilisasjonen, så det er ingen måte å oppsøke lege de neste 3-4 månedene. Jeg ber om råd. takke!

Hallo Alexey. Smerter kan utvikle seg på grunn av mange årsaker, for eksempel på bakgrunn av senebetennelse, leddgikt, leddgikt, bursitt, osteokondrose i livmorhalsen. Smertene påvirker ofte høyre lem, siden de fleste er høyrehendt. Ledd hos menn er alltid utsatt for stress under fysisk aktivitet, spesielt under nøye manuelt arbeid, mens du spiller idrett.

Hvis du er langt fra sivilisasjon, kan du prøve de vanligste folkemetodene, for eksempel å bruke velling fra revne rå poteter med løk 2 ganger om dagen; pakk sammen skjøten hele dagen med et blad med fersk kål (du kan smøre kålen med honning), og bytt kålbladet for et nytt om natten.

For intern mottak tilberedes en medisinsk buljong: i like proporsjoner, bland sabel og kjerringrokk, hell kokende vann, insister i en time. Ta et halvt glass to ganger om dagen i en måned, og ta en pause.

Å se lege er obligatorisk.

Hallo, doktor! For 2 måneder siden skled han og falt på høyre skulder. Et døgn senere besøkte jeg traumesenteret og tok et bilde - skader på leddbånd i høyre skulderledd. Det har hatt vondt i to måneder allerede (det er vanskelig å heve hånden, og generelt håndbevegelser). Foreskrevet en MR, jeg skal gjøre det på slutten av måneden. Gi beskjed om noe!

Hei, Alexander. Omfattende behandling av senebrudd inkluderer bruk av smertestillende medisiner, for eksempel Naproxen-Acri, smøring av det ømme punktet med Quick-gel, kan alterneres med diklofenak salve (5%). Om natten kan du bruke et friskt kålblad med honning, feste med cellofan, på toppen med et håndkle eller skjerf (det er bedre å gjøre dette i løpet av en måned). Fysioterapi er også viktig, for eksempel magnetoterapi eller en laser hjelper godt i kompleks behandling. Det er også nødvendig å øyeblikkelig begrense bevegeligheten i skulderen. For dette formålet brukes en spesiell bandasje eller annen fixator, som gir full eller delvis immobilitet av lemmet..

Hallo! Venstre skulder har vondt i mer enn 3 måneder. Først var smertene svake og oppsto da hånden ble plassert bak ryggen. Han foretok røntgen, fikk diagnosen alvorlig leddgikt, tok artrosan og artrosbalanse, men gjorde ingen nytte. En måned senere gjorde jeg en ultralydsskanning - ifølge konklusjonen var leddet uten patologier, men smertene forsterket og begynte også å vises i albuen. Foreskrevne tabletter midocalm og arcoxia, diklofenak salve. Jeg godtar det i 2 uker. Skulderen begynte å gjøre vondt om natten (enda mer enn om dagen), samt venstre armhule. Søvnen ble forstyrret, nattesvette dukket opp. Om morgenen og ettermiddagen er smertene mindre uttalt. Han oppsøkte traumatolog, kirurg og nevrolog. Skulder-scapular periarthrosis på venstre side foreslås, langvarig forverring. Forvirret av ineffektiviteten til den foreskrevne behandlingen på bakgrunn av forverret helse. Fortell meg hvilke undersøkelser som må gjøres. takke.

Hallo Alexey (146.120.57.35)

Leddgikt er en kompleks sykdom, og det er vanskelig å behandle over lang tid. Behandlingen må være omfattende og vedvarende. Hvis du fremdeles har periarthrosis av scapholes, så er alle svarene i artikkelen "Karakteristikker av periarthrosis of the scapular - en komplett oversikt over sykdommen" på lenken:

Fysioterapi hjelper godt i kompleks behandling. For eksempel desimeterbølgeterapi (dette er elektromagnetiske bølger i desimeterområdet). Impulsene trenger dypt inn i vevet, fociene til betennelse løses opp. Metoden er ofte kontakt og hjelper til med å bli kvitt smerter. Du kan også prøve diadynamisk terapi (dette er effekten av lave frekvenser av impulsstrømmer). Kurs - 5 - 6 besøk.

Om natten, bruk en slik medisinblanding - ta en svart reddik, rasp den, skvis ut saften. Tilsett ett glass varm honning, en spiseskje salt, 100 ml vodka til blandingen. Gni blandingen inn i problemområdet, hvoretter du må isolere den med et håndkle eller et varmt skjerf i en måned. Denne metoden brukes til å behandle leddgikt og humeral-scapular periarthrosis, og mange andre. andre leddsykdommer.

For noen dager siden begynte skulderen min å gjøre vondt. Jeg kan ikke heve hånden til toppen. Når jeg begynner å bevege meg litt, begynner det å gjøre vondt mye. Det føles som om de bryter det for meg.

Hallo, Tatyana. Det er nødvendig å bestemme diagnosen, og for dette er en helårsundersøkelse av lege og apparatundersøkelser viktig. Du kan fremdeles prøve å gjennomgå behandling med folkemetoden foreslått av Alexei (svaret er neste).

Hallo, doktor! Under svømmetrening gjorde jeg en mislykket håndbevegelse, og skulderen min svett. Jeg smurte bedøvelsesgels-salver, det ble lettere, men det gikk ikke mot slutten og fortsatte å sutre.. En måned senere dro jeg til legen, ordinerte fastum-gel og Ibuprofen, hvile. Nå gjør det vondt for fjerde måned. Jeg kan ikke løfte hånden til stillingen "se på klokken", men hvis jeg løfter den med den andre hånden og ikke anstrenger muskelen, er bevegelsen ikke begrenset og skader ikke.. Jeg kan heller ikke legge ytterklærne mine i ermet. For å gjøre noe uten smerter, løfter jeg først skulderen opp til nakken, for så å bevege hånden..

Hallo Dinara. Symptomene dine ligner en krampe i infraspinatus-muskelen, som svinger overarmen utover. En slik krampe kan oppstå med en kraftig sammentrekning av muskelen, noe som mest sannsynlig skjedde med deg under en mislykket håndbevegelse mens du svømte. Hvis behandlingen med salver fremdeles ikke har fungert, må du kontakte traumatologen din igjen og be om en omfattende behandling. Det bør omfatte prosedyrer som applikasjoner med bischofitt (eller ozokeritt), fysioterapi (magnet eller laser), muskelavslappende midler (for eksempel Mydocalm eller Baklosan), ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner (for eksempel tabletter eller injeksjoner av diklofenak, Movalis), terapeutisk massasje, treningsterapi... Legen kan foreskrive andre medisiner etter eget skjønn.

På natten påfører du et friskt kålblad smurt med honning på det ømme stedet, fikser det ikke tett og hold bandasjen til morgen.

Hei, for 2 måneder siden falt jeg på hånden, hånden min gjør vondt. Jeg dro til kirurgens lege, gjorde en ultralydsskanning og røntgenbilder, de fant ingenting. Legen foreskrev behandlingen, ingenting hjelper, hånden er vond og vondt. Han tilbød seg å lage en blokade, medisinen som han sa å kjøpe er dyr (1 ampulle 6000 rubler), og hvis det ikke hjelper. Hva burde jeg gjøre?

Hallo Oksana. Det er umulig å bedømme på forhånd om en injeksjon vil hjelpe deg eller ikke. Et blåmerke er skade på bløtvev, hud, leddbånd, og det kan ta lang tid å lege. Du kan få fortgang i prosessen etter en alvorlig skade ved hjelp av fysioterapi (laser, magnet) og fysioterapi. Varmekompresser fremmer helbredelse og intensiv resorpsjon av hematom, om noen. Som regel anbefales pasienter komprimering tilberedt på basis av Dimexide-løsning, med tilsetning av novokain og medisinsk alkohol. Denne sammensetningen har en varmende, betennelsesdempende, smertestillende effekt..

Terapeutisk gymnastikk utvikler den skadde hånden (den fysiske rehabiliteringsspesialisten foreskriver øvelsene), hjelper til med å gjenopprette sin motoriske aktivitet fullstendig og forhindrer utvikling av stillestående prosesser. En god effekt gis ved terapeutisk massasje, spesielt ved bruk av betennelsesdempende salver.

Ved alvorlige blåmerker kan legen foreskrive akupunktur. Bare noen få behandlinger vil gjenopprette følsomhet for hånden. Korrekt overholdelse av anbefalingene fra en spesialist vil føre til bedring på bare 10 - 15 dager.

Akkurat en dag hadde skulderen vondt for 13 år siden. Det skjedde igjen i dag. Jeg har osteokondrose. Jeg vet hvordan jeg skal behandle, men salver hjelper ikke, og ikke-steroide er skadelige. Fugen kan skiftes ut. Hva er indikasjonene?

Hallo Olga. Endoprotetikk utføres som en siste utvei. En sykdom som cervicobrachial osteochondrosis forekommer ikke bare som et resultat av degenerative-dystrofiske patologier i muskel- og skjelettsystemet, men også som et resultat av langvarig sitte ved en dataskjerm, bilkjøring eller ganske enkelt i en ubehagelig stilling, med en passiv livsstil. I tillegg til behandling er en moderat mengde dynamisk belastning på ryggraden viktig, den er veldig nyttig og lindrer smerter. Du trenger også massasje, fysioterapi, for eksempel en laser eller magnet, applikasjoner av bischofitt, hjemmelaget rubbing, glukokortikosteroider (i avanserte tilfeller).

Lindrer perfekt smerter og betennelse, en salve laget av 3 g propolis blandet med 50 g internt svinekjøttfett. Tradisjonelle healere anbefaler beverfett. Grundig blandet blanding bør gnides godt inn i det såre leddet.

Omfattende behandling og terapeutiske øvelser er nødvendig, da vil det være en effekt.

Hallo Galina. Jeg ble plaget av smerter i skulderen, det var urealistisk å løfte hånden opp eller legge den bak ryggen, men det hele startet etter forkjølelse. Hvordan behandle? Hvilke tester er viktig å bestå, og hvilke tester du må gjøre før du går til legen?

Hallo Daria. Smerter i skulderen når du løfter armen opp signaliserer en betennelsesprosess i skulderleddet. Hvis betennelsen utvikler seg etter en forkjølelse, betyr dette at patogener sammen med blodet har kommet inn i dette leddet og påvirket det. Før du behandler betennelse, må du identifisere typen patogen, drikke antibiotika. Kontakt først en terapeut, legen selv vet hvilke tester du trenger å foreskrive. Dette vil være en generell og biokjemisk blodprøve, det er bra å gjøre en MR av skulderleddet. For å redusere smerter og betennelse kan du fortsatt salve Ibuprofen eller Diclofenac salver tre ganger om dagen - 5%.

Hei, jeg er 49 år. Ingen skulderskader fungerte fysisk. smertene (kraftig verkende) når jeg løftet hånden, kom gradvis. Massasjen hjalp ikke. Jeg er på forretningsreiser (se). Jeg gjorde antiinflammatoriske injeksjoner også uten effekt. Kan du gi råd til noe?

Hallo Alexey. Du må gjennomgå en apparatundersøkelse, en ekstern undersøkelse av en ortoped for å finne den sanne årsaken til smertene dine. Det kan være osteokondrose, senebetennelse, leddgikt eller leddgikt i skulderleddet, skade på skuldermansjetten, myalgi og til og med problemer med indre organer. Det vil si at det er mange årsaker til sykdommen, men de behandles på forskjellige måter, basert på diagnosen.

For at behandlingen skal være effektiv, foreskrives kompleks behandling. Dette kan være betennelsesdempende og smertestillende injeksjoner (Movalis, Diclofenac, Spazmalgon), oppvarming eller betennelsesdempende salver (du må vite diagnosen), applikasjoner med ozokeritt, fysioterapi (magnet, laser), terapeutisk massasje, etc..

Prøv folkemetoden, for eksempel smelt i et vannbad til det er glatt, 2 ss hver. l. interiør svinekjøttfett, voks, terpentin og 1 ss. l. granolje. Avkjøl og gni leddene dine 2 til 3 ganger om dagen.

Det er gode anmeldelser om kremen "Honey Spas".

Hallo, det er vondt i skulderen min - det er et poeng bak, når du trykker på smerte, løfter armen til siden og opp - en kraftig smerte, gjorde røntgenbilder, viste ikke noe
(det er ingen patologier), behandlet terapeuten til en nevrolog, han vil heller ikke forstå noe.
Det gjør vondt i seks måneder allerede, men utholdelig, men innen 2 uker er det allerede uutholdelig.

Hallo Andrei. Røntgen viser ikke alt, mer informativ - MR - studie. Prøv massasjeterapi med betennelsesdempende salver som Diclofenac, vekslende med Ibuprofen.
Hvis smertene er uutholdelige, kan du stikke Movalis intramuskulært i 5 dager.

God dag! Høyre skulder har vondt i lang tid, ca 3 år gammel. Det er små brokk i de øvre ryggvirvlene. Gikk for 4 år siden til kiropraktor, gjorde akupunktur, slapp. Etter 2 år gikk jeg igjen, sendte for ultralyd i nakken. De nektet behandling. Poliklinikkene sa å ta teraflex og calcemin forhånd Fra tid til annen gjør jeg injeksjoner, movalis, milgammu. En stund hjelper det.Nå problemer med nakken, smerter når du snur, og enda verre gir når du løfter høyre hånd mot hodet. Søvn ble dårlig. Rådgi hvordan du skal være, hvordan du kan lindre smerter. Jeg vil ikke gå, det vil være det samme. Jeg har jobbet i 55 år.

Hallo Vladimir. Du må med jevne mellomrom gjøre en terapeutisk massasje av nakkeområdet og skulderen, og helst med en betennelsesdempende salve. Etter massasjen må du også spre godt. Generelt har behandling bare en effekt når den er kompleks, det vil si den inkluderer injeksjoner, og massasje, og fysioterapi (laser, magnet), alternativ behandling, akupunktur, kondrobeskyttelsesmidler for brusk restaurering (Teraflex-medisinen foreskrevet til deg), manuell terapi, applikasjoner for skulder med ozokeritt. Du kan gå til en annen lege, til en privat klinikk, men du må bli behandlet.

Hallo! Doktor, jeg er 55 år gammel, min høyre skulder gjør vondt, når jeg klatrer opp, jobber jeg som byggherre-reparatør. For omtrent 5-6 måneder siden hadde jeg smerter i høyre skulder, jeg ble anbefalt å ta Melbek-piller, Fanigann-salver, Ketanol, Diclafenac gjennomboret. først så det ut til å hjelpe, men nå intensiveres smertene, det blir vanskeligere å jobbe. Gi råd om hvordan du blir kvitt smertene. Takk på forhånd!

Hallo Anwar. Hypotermi, sterke jevn belastning på skulderområdet fører til mikroskader i leddet, videreutvikling av den inflammatoriske prosessen. Som et resultat er det hevelse og rødhet i huden, ofte klager pasienter på smerter under konseptet med hender opp, årsakene til ubehag er ofte: osteokondrose, senebetennelse, senebetennelse, leddgikt, etc. Hvis smerter oppstår, må du oppsøke lege for en heltidsundersøkelse. Forklar følelsene dine, smertenes art, lokaliseringsområdet. Basert på ordene dine, diagnostiske manipulasjoner, vil en spesialist diagnostisere, velge det nødvendige løpet av terapien. Det kreves ofte en ultralydsskanning av leddet eller røntgenbildet. For at behandlingen skal være effektiv, må den være omfattende, det vil si å ta ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner eller injeksjoner av dem, fysioterapi (magnet, laser), applikasjoner, komprimerer og fullstendig resten av hånden.

Du kan legge til en folkeoppskrift: slå av kålbladet litt til du får juice, fest det på den ømme skulderen, la det ligge over natten, i tillegg, pakk det opp med et varmt skjerf. Manipulering vil redusere smerter, bidra til å kontrollere betennelse og redusere smerter. Behandle hver dag i to uker.

Hallo lege, jeg har smerter i venstre skulder og venstre albue. Smerter når du løfter armen opp til siden, når du bøyer armen, utstråler smertene til albuen. I februar gjennomgikk jeg et fysioterapikurs, gikk til en osteopat, ingen lettelse, jeg vet ikke hva jeg skal gjøre videre.

Hallo, Tatyana. Du må kontakte en ortoped og ta røntgen for å avklare diagnosen.

Hei, jeg er 40 år. De siste 2 årene har jeg opplevd smerter i skuldrene og venstre og høyre ledd. Men det gjør vondt når du lener seg på albuen, når du skjærer med kniv, når du beveger meg opp og ned vertikalt. Smertene er lokalisert i fremre og midtre deltoidmusklene, et slikt inntrykk at noen steder muskelfeste. Videre når fresingen gjør vondt, når jeg lener seg på midten i midten (fra albuen til skulderen og fronten) når jeg ikke 15 cm til midten av skulderbladene med venstre hånd, høyre hånd er fri. Før det kunne jeg ikke få diklofenak med 2 hender, Dimexide komprimerer, nakke massasje og ryggraden var. Skulderleddene knitrer, men det er bevegelighet i alle plan, selv om smertene i noen stillinger er i deltoidemuskulaturen. Selv om styrkeindikatorene er uendret, er smertene ganske skarpe.

Hallo Peter. Det ser ut til at smertene og ubehaget du startet etter jobb, det vil si å gjøre noe monotont. I slike tilfeller bytter de jobb, behandling må gjøres mer enn en gang, og helst kompleks. Du indikerte ikke diagnosen, men det er en universell folkemetode for smerter i muskler og ledd, prøv den. En salve lages ved å gni fra 100 g propolis og 100 g vegetabilsk olje. Blandingen blir oppvarmet i et vannbad til propolis er helt oppløst, kontinuerlig omrørt og avkjølt. Lagres i ikke mer enn 3 måneder. Smør hver dag 2 ganger om dagen.

Eller ta 10 gram humle, søtkløver, johannesurt. Hakk urtene grundig og kvern sammen. For den beste kombinasjonen av alle ingrediensene, tilsett vaselin og bland alt grundig. Gni salven over såre flekker, dette vil bidra til å redusere smerter og fjerne betennelse.

God dag! Sønnen min er 5,5 måneder gammel, venstre arm gjør vondt (den stiger til nivået på skulderen, det gjør vondt når skulderen trykkes). Smertene kom fra ingenting. Det var ingen skader. Bare temperaturen er under 40. Nå på sykehuset har temperaturen sunket, men smertene gjenstår. Vi bor på Nurofen. Osteomelitt er tvilsom. Legene vet egentlig ikke noe. Hva kan det være? Takk

Vika, vi trenger en full undersøkelse. Osteomyelitt kan også ha lignende symptomer. Har du imidlertid vaksinert dagen før??

I april skled hun og falt. Da hun sto opp, lente hun seg på høyre hånd. I det øyeblikket var det et klikk i skulderen min. Det var ingen sterke smerter, det var ubehag og en følelse av at muskelen i skulderen var i konstant tone og ikke slappet av. Begrensning av bevegelse ved avkledning; når du rekker å ta noe av bordet og når du begynner å heve hånden til skuldernivå. Selve lokaliseringen av smerte kjennes i leddet foran, når du beveger den, gis det til musklene i skulderen. Capsicam har allerede blitt som en kroppskrem.

Maryya, det er veldig mange grunner til hva som kunne ha skjedd med skulderen din, fordi en ledd er en sammensatt organisert artikulasjon av bein. Dette kan være en strekking av leddbånd i skulderleddet, strekking av leddbursa, skulder-scapular periatritis, utvikling av leddgikt, etc. Spørsmålet om hvorfor skulderen klikket og hvorfor smertene dukket opp, kan bare besvares etter undersøkelse og en serie diagnostiske tiltak. Det er ikke nødvendig å utsette et besøk hos en ortoped eller traumatolog. I dag har manuell terapi lang erfaring med å gjenopprette den patologisk endrede strukturen i leddvevene uten kirurgisk inngrep. Ved hjelp av osteopati og zoneterapi er det mulig å starte den naturlige prosessen med fornyelse av bruskvev. Under massasjen oppnås effekten av resorpsjon av saltavsetninger. Terapeutisk gymnastikk og kinesitherapy gjenoppretter muskelfiberens ytelse, noe som gir tilstrekkelig diffus ernæring av bruskfibrene.

Hallo! For 1,5 måneder siden dukket det opp smerter i høyre hånd når du løftet opp eller når du løftet noe. Det gjorde vondt å klø i ryggen. Legen foreskrev injeksjoner og piller. Smertene har blitt dummere, men den går ikke i det hele tatt.?

Hallo, Elena. Hvis det ikke er noen allergi, kan du injisere Diclofenac intramuskulært (5 mg 1 gang om dagen i en uke), gjennomgå fysioterapi (foreskrevet av lege, spør), gjøre en god massasje. Det er et resultat når behandlingen er kompleks.

Hallo! For meg for 45 år for 2 måneder siden kjente jeg smerter i håndleddet på høyre hånd når jeg la håndflaten til siden. Men over tid ble smertene dempet, men jeg begynte å kjenne smerter når jeg løftet armen i underarmen, nemlig i en viss stilling, veldig brennende smerte, når du endrer posisjonen til hånden, er brenningen fortsatt i 30-40 sekunder. Etter lading ble det lettere å løfte hendene til siden, men etter søvn noen ganger skaper underarmen en slik effekt som om den øvre delen av armen blir nummen, så forsvinner alt. Men du kan fremdeles finne en slik plassering av hånden når det skapes smerter i underarmen, som jeg skrev om over. Rådgi hva det kan være og om nødvendig hvilken lege du skal avtale med. takk på forhånd

Hallo Vlad. Dette kan være nevrologiske årsaker (saltavsetning, sirkulasjonsforstyrrelser, kompresjon av nerveender, osteokondrose), samt senebetennelse, etc. Selvfølgelig må du oppsøke lege, fordi jo tidligere du starter behandlingen, jo mer effektiv vil den være. Konsultasjon med en ortoped og en nevrolog er nødvendig, samt en røntgen av høyre underarm.

Hallo, doktor!
Jeg henvender meg til deg for å få hjelp. Det hendte at det var spenninger og overarbeid og fysisk anstrengelse, som et resultat, i begynnelsen steg trykket kraftig 198/129 puls 105 i løpet av dagen jeg tok captopril under tungen og Erinit presset avtok men ikke mye da halsen var så tett at det var ikke mulig å snu hodet på en ambulanse, de gjorde noen injeksjoner fra trykket og smertestillende frigjørte nå trykket hopper og med det kjedelig smerte i nakken og i tillegg til alt annet stiger ikke venstre hånd opp. Jeg kan bare heve meg opp til skuldernivå, virker det, og det skader ikke og samtidig ubehag. Doktor, hva er dette med meg og hva kan gjøres ?

Hallo Alla. Dette ligner veldig på cervikal osteokondrose. Du må søke bekreftelse på diagnosen og utnevnelsen av behandlingen til en nevropatolog, for å lage en røntgen av ryggraden. Behandling er vanligvis foreskrevet som følger: betennelsesdempende medisiner (Movalis i injeksjoner, Diclofenac, Ibuprofen tabletter), massasje i nakkeområdet, akupunktur, fysioterapi (UHF, laser, etc.), obligatorisk medisinsk gymnastikk, det er mulig at ryggradsgrep, manuell terapi vil være nødvendig. Trykket kan stige på grunn av komprimering av nerveenderne og blodkarene, derav følelsesløsheten i hånden. I slike tilfeller er muskelavslappende midler og krampeløsende midler også nødvendig..

Hallo! Etter nok et besøk på treningsstudioet, har den høyre skulderen min ondt, smertene er akutte hvis du trykker hånden mot kroppen eller drar den tilbake, og også hvis jeg skyver opp fra gulvet. Pausen i klassene var anstendig, omtrent 10 år gammel. Når det var sånn, gjorde det vondt i ca 3 år. Så snart jeg ikke behandlet, og forskjellige salver og fysioterapi og piller, hjalp ingenting. En venn rådet meg til å bruke veksthormon, jeg kjøpte det uten mye optimisme og gjennomboret det i 4 uker. Først var det ingen effekt, men en måned senere skjedde et mirakel - skulderen ble helet, som på en hund. Men så var jeg yngre og dristigere, og nå er det på en eller annen måte skummelt å bruke veksthormon igjen. Jeg er tross alt 40 år gammel. Kanskje kan du gi deg råd om en tryggere og effektiv måte. takke.

Hallo Sergey. Du har rett i at du ikke selvmedisinerte. Ulike skader regnes som den vanligste årsaken til slike smerter. Disse inkluderer muskelforstuing og til og med ledd dislokasjoner. Årsaken er et fall på bakken eller fra en høyde, et slag i skulderen eller en uvanlig plutselig bevegelse. Symptomet er akutte smerter som dukker opp etter skade eller etter en tid på dagen. Det er hevelse i skulderområdet, muligens rødhet, økt når du beveger hånden opp og til siden. Hver pasient manifesterer seg på forskjellige måter. Osteokondrose forårsaker smerter i nakken som gradvis sprer seg til overarmen. Forskyvningen av ryggvirvlene bidrar til klemming av nerven, mens smertene ofte er konstante og ikke passerer, det kreves langvarig behandling osv. Du må definitivt gjøre et røntgenbilde, eller bedre en MR-undersøkelse. For nå, nekte fysisk aktivitet. Du må kontakte en ortoped eller traumatolog.

For to uker siden begynte underarmen å gjøre vondt, jeg våknet om morgenen, ville dra meg opp og plutselig kjente smerter i venstre underarm, og det gjør ikke vondt i alle fall når jeg prøver å heve armen, men når det stort sett er i min side, begynner hånden min å skade mer hver dag

Hallo Lyudmila. I slike tilfeller smører de seg med betennelsesdempende salver (Ibuprofen, Diclofenac) og gjør en terapeutisk massasje. Hvis det ikke hjelper, betyr det noe alvorlig, og du trenger en undersøkelse på heltid av en spesialist, en røntgen.

Det er en hel gruppe inflammatoriske prosesser og sene lesjoner, hvis årsaksmidler er tendinitt og tendinose. Ved overgang av patologi til leddbånd og den omkringliggende membranen utvikler tendovaginitt. Det er smerter i underarmen og funksjonene i overekstremitetene er nedsatt. Som regel tendinitt og tendinose, er dette en samtidig sykdom, siden faktorene for utseendet deres er identiske, som også behandlingsmetodene. Det er imidlertid umulig å dømme med sikkerhet uten inspeksjon..

Høyre skulder har vondt i 2 uker. For 2 uker siden forberedte jeg meg på jubileet og høvlet salater hele dagen, etter det begynte høyre skulder å gjøre vondt. Jeg smurte hestekrefter med gel, men den er ubrukelig, det skader ikke så mye som i begynnelsen, men den sutrer hele tiden..

Regina, mest sannsynlig har du utviklet skuldebetennelse. Det oppstår etter langvarig fysisk anstrengelse og er preget av betennelse og irritasjon i muskelsene. Verksomme smerter i skulderleddet vises også med leddgikt, osteokondrose i livmorhalsen og thorax ryggraden, betennelse i nerverøttene som innervrer armen, etc. For behandling bør skulderleddet festes med en spesiell strømpebånd, lerkestykke eller splint for å begrense bevegelse. Det er selvfølgelig bedre for legen å vise deg hvordan du best kan utføre fikseringen og fikse skuldra selv. For å eliminere betennelse på den ømme skulderen, kan du gjøre kompresser med Dimexide (to ganger om dagen i 5 dager), samt antiinflammatoriske medisiner i tabletter for å lindre smerter, betennelser og hevelse fullstendig. De mest populære og effektive er Nise, Movalis, Nurofen, Revmoxib. Det er også salver med samme effekt. Behandlingsforløpet er kort, vanligvis 5 - 7 dager.

Du kan også sette deg inn i denne lenken:

34 år gammel, pleide å sove på magen, i stedet for en pute, raket hun bøyde armer, satte hodet like ved albuens sving. Og nå, for rundt to uker siden, på kvelden, begynte jeg å passe, og skuldrene mine gjorde vondt da jeg løftet armene. Det vil si, ikke konstant, men bare når du bretter deg til den stillingen som er nødvendig for å sove, eller når du løfter armene opp. Jeg får ikke sove på ryggen, i 2 uker lider jeg av dårlig søvn og smerter i begge skuldre. Hva å gjøre? Spredt? Hva vil skje videre?

Dinara, hvis skulderen begynner å gjøre vondt når du løfter eller beveger armen tilbake, løfter mindre vekter, snur, i rolig tilstand eller om natten, under søvn, bør du vite at slike ubehagelige sensasjoner kan være forårsaket av en rekke patologiske forandringer i beinet eller leddbåndet i skulderleddet... Hvis du bare snakket om overanstrengelse (mens du sov i en stilling), ville slike smerter og ubehag allerede gått om noen timer. Prøv å massere skuldrene og nakkeområdet, salve med varmende salver (det er et stort utvalg på apoteket). Hvis det ikke hjelper, trenger du en røntgen og en personlig konsultasjon med en ortoped. Du kan ha senebetennelse.

Hallo, Tatyana. Det er umulig å gi et eksakt svar i fravær, fordi det kan være hva som helst, inkludert tøying. Du må skaffe deg røntgen, stopp klasser for nå.

Det Er Viktig Å Vite Om Gikt

BehandlingsmetodeBeskrivelse